4nn

Początkujący

Napisanych postów: 18856 Przeczytanych: 105215 Szacuny: 9

Imię: Ania Nazwisko: S. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-10-29 21:26:03 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: http://www.youtube.com/watch?v=4YK7kzqPgxk Zajmuję się: szerokie jak moje bary %-) Zainteresowania: szerokie jak moje bary %-) Dieta: koniecznie :) Uprawiane sporty: Życie Staż treningowy: renta

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-11 19:06:06
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2010-07-11 18:48:01
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-11 18:39:34
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-11 17:37:29
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-11 00:17:39
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-11 00:03:52
Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana	Trening dla początkujących	2010-07-10 23:40:04
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-10 23:36:10
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-10 23:11:49
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-10 23:04:33
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	Trening dla początkujących	2010-07-10 22:52:56
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-10 19:40:56
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-10 19:20:47
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-10 19:04:56
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-10 18:57:25
Dziennik wielu - czyli Pospolite ruszenie burpeesowe :-)	Trening dla początkujących	2010-07-10 18:51:33
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-10 09:11:07
Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.	Trening dla początkujących	2010-07-09 23:25:48
Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana	Trening dla początkujących	2010-07-09 22:49:05
Lady M / "Wstań i walcz..." - w pogoni za Bantamweight :) restart str. 53	Trening dla początkujących	2010-07-09 20:59:36
gruszka/rekompozycja/foto str.60	Trening dla początkujących	2010-07-09 20:11:30
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-09 20:08:34
Lady M / "Wstań i walcz..." - w pogoni za Bantamweight :) restart str. 53	Trening dla początkujących	2010-07-09 20:05:40
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-09 20:03:09
zouzelina // rekompozycja idealna	Trening dla początkujących	2010-07-09 20:00:44
zouzelina // rekompozycja idealna	Trening dla początkujących	2010-07-09 19:48:50
zouzelina // rekompozycja idealna	Trening dla początkujących	2010-07-09 19:38:27
Dziennik wielu - czyli Pospolite ruszenie burpeesowe :-)	Trening dla początkujących	2010-07-09 18:51:46
Lady M / "Wstań i walcz..." - w pogoni za Bantamweight :) restart str. 53	Trening dla początkujących	2010-07-09 16:21:19
U nas perwersja sie szerzy...reszta w to co widzi nie moze uwierzyc%-) vol14.	Trening dla początkujących	2010-07-09 16:05:22

4nn

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała