4nn

Początkujący

Napisanych postów: 18856 Przeczytanych: 105215 Szacuny: 9

Imię: Ania Nazwisko: S. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-10-29 21:26:03 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: http://www.youtube.com/watch?v=4YK7kzqPgxk Zajmuję się: szerokie jak moje bary %-) Zainteresowania: szerokie jak moje bary %-) Dieta: koniecznie :) Uprawiane sporty: Życie Staż treningowy: renta

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-11-01 10:40:34
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-11-01 09:19:10
(L)4nn/Acta non verba	Trening dla początkujących	2010-11-01 09:13:06
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-11-01 09:12:00
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-11-01 09:11:21
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-11-01 09:08:32
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-10-31 22:29:00
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-10-31 22:08:50
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-10-31 21:07:25
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-10-31 21:01:25
(L)4nn/Acta non verba	Trening dla początkujących	2010-10-31 20:58:44
(L)4nn/Acta non verba	Trening dla początkujących	2010-10-31 19:03:56
gruszka/rekompozycja/foto str.60	Trening dla początkujących	2010-10-31 18:51:25
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-10-31 18:50:38
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-31 18:42:47
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-31 16:02:02
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-10-31 09:43:18
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-31 08:43:26
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-30 23:35:57
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-30 23:03:16
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-30 22:59:40
(L)4nn/Acta non verba	Trening dla początkujących	2010-10-30 21:40:49
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-30 21:39:18
wrong/dziennik/przetrwac zime %-)	Trening dla początkujących	2010-10-30 20:30:36
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-30 19:11:06
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-30 18:58:37
witamy w dziale dla pań	Ladies SFD	2010-10-30 18:55:07
(L)4nn/Acta non verba	Trening dla początkujących	2010-10-30 18:52:00
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-10-30 15:33:12
Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16	Trening dla początkujących	2010-10-30 14:35:08

4nn

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!