4nn

Początkujący

Napisanych postów: 18856 Przeczytanych: 105215 Szacuny: 9

Imię: Ania Nazwisko: S. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-10-29 21:26:03 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: http://www.youtube.com/watch?v=4YK7kzqPgxk Zajmuję się: szerokie jak moje bary %-) Zainteresowania: szerokie jak moje bary %-) Dieta: koniecznie :) Uprawiane sporty: Życie Staż treningowy: renta

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 14:10:47
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 14:05:57
MOTYWACJA! Jak na SFD rodzi się piękno, czyli nasze foty, niekoniecznie sportowe ,-)	Ladies SFD	2011-01-17 13:05:48
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:49:36
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:40:41
(L)Oveja/ Dziennik/ Redukcja/ podsumowanie etapu I- str.44	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:40:04
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:38:08
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:30:26
delka_27 dziennik treningowy / redukcja	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:29:24
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:20:45
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:17:42
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:13:44
delka_27 dziennik treningowy / redukcja	Trening dla początkujących	2011-01-17 08:10:45
clearwater/Po prostu ćwiczę i jem czysto	Ladies SFD	2011-01-17 06:45:14
(L)natasza__/rekomp/Jest dobrze, moze byc jeszcze lepiej!!	Ladies SFD	2011-01-16 20:45:58
skitelsik / redukcja	Ladies SFD	2011-01-16 20:20:06
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2011-01-16 20:15:16
Luiza31/Duża redukcja ... Z Wami na pewno się uda !!!	Ladies SFD	2011-01-16 18:15:44
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-16 16:33:19
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-16 12:13:20
skitelsik / redukcja	Ladies SFD	2011-01-16 11:35:52
* Gniazdo Żmij *	Trening dla początkujących	2011-01-16 11:35:09
PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)	Trening dla początkujących	2011-01-16 11:27:11
PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)	Trening dla początkujących	2011-01-16 11:01:35
DT/filonka/podsumowanie str. 120/nowy str. 133	Ladies SFD	2011-01-16 10:20:38
(L)Lejjla/Dziennik/Po redukcji(s.10)rekompozycja na relaksie(s.49,76)	Trening dla początkujących	2011-01-15 17:54:34
(L)zouza // lifting steel with sex appeal//s.72,94,100//	Trening dla początkujących	2011-01-15 17:53:48
Bejboszek - rekompozycja :)	Trening dla początkujących	2011-01-15 17:12:15
[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191	Ladies SFD	2011-01-15 16:51:58
(L ) bziubzius /trening, rekompozycja	Trening dla początkujących	2011-01-15 16:41:30

4nn

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity