40włapie

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

398

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Bełchatów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.01.2021 (16:48)

Data rejestracji 22.03.2020 (05:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Problem z drążkiem rozporowym kilka lat temu załozyłem drązek rozporowy. kilka dni temu postanowiłem go zamontować w innym mieszkaniu. po montażu, w trakcie drugiej serii drązek puścił a ja poleciałem plecami na stół xd na szczęscie przeżyłem :-d drążek był tak mocno zamontowany	5	2020-04-25 22:13
Doping	Problem z nadciśnieniem. Test+tren	8	2020-03-22 06:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2020-05-03 23:59
Trening w domu	Problem z drążkiem rozporowym	2020-04-26 13:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-03-29 10:38
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY *	2020-03-27 13:11
Doping	Problem z nadciśnieniem. Test+tren	2020-03-23 11:14
Doping	Problem z nadciśnieniem. Test+tren	2020-03-22 13:50
Doping	Testosteron a dziwne zachowanie	2020-03-22 08:48