3t3rnal

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2008 (19:43)

Data rejestracji 28.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jak odmierzyć dana ilość produktu? mam pytanie do bardziej zaawansowanych kolegów, mianowicie jak odmierzyć przykładowo 10 gram glukozy??	6	2008-05-28 15:27
Odżywki i suplementy	dawkowanie kretki wg oficjalnych zrodel organizm ludzki moze dziennie wchlonac ok 5 gram kreatyny, tymczasem na opakowaniach przykladowo jablczanu napisane jest aby przyjmowac dziennie nawet kilkanascie kapsulek ktore maja przeciez kazda ponad gram... jak to z tym	3	2008-05-28 21:11
Odżywki i suplementy	dawkowanie kreatyny wg oficjalnych zrodel organizm ludzki moze dziennie wchlonac ok 5 gram kreatyny, tymczasem na opakowaniach przykladowo jablczanu napisane jest aby przyjmowac dziennie nawet kilkanascie kapsulek ktore maja przeciez kazda ponad gram... jak to z tym	2	2008-05-28 18:34