33333ch

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

321

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2008 (16:05)

Data rejestracji 20.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl - rada nt dawkowania witam szanownych uzytkownikow:) 1 .wiek: za kilka dni 19 lat 2 .waga: 74kg 3 .wzrost: 178 4 .wymiary: -biceps: 37 -klata: -udo: -talia: 83 5 .staz na silowni: 6 mies 6 .cel suplementacji: dobry miesien 7 . dotychczas stosowane	1	2008-03-22 15:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Czym sie rozni Kreatyna od jablczana?	2008-05-18 12:06
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2008-03-12 12:36
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA	2008-01-20 21:24