.lukasar

Początkujący

Napisanych postów: 311 Przeczytanych: 3408 Szacuny: 16

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-06-22 17:41:21 Data rejestracji: 2003-01-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trenigi !!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-06-11 00:39:11
Potrzebuję Waszej Pomocy - PLAN TRENINGU	Trening dla zaawansowanych	2005-06-11 00:23:38
Chciałbym przybrać na masie.	Trening dla zaawansowanych	2005-06-11 00:19:58
redukcja	Trening dla zaawansowanych	2005-06-11 00:19:17
Co myślicie o tym programie treningowym?	Trening dla zaawansowanych	2005-06-09 13:55:43
Czy jest sens ćwiczyć po nieprzespanej nocy?	Trening dla zaawansowanych	2005-06-08 15:20:49
oceńcie plan treningowy :-)	Trening dla zaawansowanych	2005-06-06 22:57:08
Trening Wyrzymalosciowy - Wydolnosciowy	Trening dla zaawansowanych	2005-05-26 12:31:08
5xweek (cykl On)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-26 07:37:56
5xweek (cykl On)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-26 01:42:50
rzezba	Trening dla zaawansowanych	2005-05-25 07:17:48
strzelające stawy	Zdrowie i Uroda	2005-05-24 09:28:10
Nadmierne pocenie się !?	Zdrowie i Uroda	2005-05-24 09:22:53
Dobry trening na rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 23:22:45
rzezba	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 16:58:07
rzezba	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 10:39:33
Trening. Ostatnie moje podejście<sog>	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 10:20:40
Trening. Ostatnie moje podejście<sog>	Trening dla zaawansowanych	2005-05-23 10:16:53
rzezba	Trening dla zaawansowanych	2005-05-22 13:24:49
Dobór treningu na rzeźbę (chyba :p)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-20 23:53:21
Dobór treningu na rzeźbę (chyba :p)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 23:04:21
Czy 6 razy w tygodniu na siłowni to nie za dużo !!! POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 00:13:54
Czy 6 razy w tygodniu na siłowni to nie za dużo !!! POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 00:13:26
Dobór treningu na rzeźbę (chyba :p)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-18 23:44:46
Trening do konsultacji...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-17 10:06:44
Trening do konsultacji...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-17 09:54:02
Trening do konsultacji...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-17 09:48:34
Pytanie odnosnie Brzuszkow	Trening dla zaawansowanych	2005-05-17 09:27:30
Dobór treningu na rzeźbę (chyba :p)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-17 09:20:12
Trening do konsultacji...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-16 23:30:50

.lukasar

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?