_Petel_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

886

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.08.2011 (16:45)

Data rejestracji 28.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	propionat + prolongatum	12	2006-03-19 02:22
Doping	holenderska meta	56	2006-10-04 14:00
Doping	Deka i susta w ten sam dzien?	9	2007-02-03 13:51
Doping	Meta + prolongatum	2	2006-10-03 21:32
Trening dla zaawansowanych	trening na saa witam.jestem na pierwszym cyklu i zauwazylem dziwna wlasciwosc.trenuje na wspomagaczach tak jak trenowalem do tej pory (3 lub 4 dni w tygodniu),ale zawsze mnie dolowaly moje przedramiona i brak kapturow.uznalem ze to male miesnie wiec mniejszy czas	7	2006-05-06 00:39
Doping	Trening	1	2006-05-01 22:25
Doping	propionat + metanabol	8	2006-03-25 00:49
Odżywki i suplementy	Pytanie o cykl na stakach witam. mam 250zl (20zl wiecej tez mnie nei zbawi)i pewna wizje na ten cykl,ale moze macie jakies lepsze pomysly.przy takich pieniadzach wole sie upewnic.chce kupic xpanda i cell pumpa i brac je w ten sposob: dzien treningowy: na pusty zoladek cell	5	2006-02-17 23:24
Odżywki i suplementy	Proszę o poradę czesc. wlasnie koncze trening ogolorozwojowy i od poniedzialku zaczynam robic mase. mam 183cm wzrostu i waze 76kg. nie cwiczylem od roku (robilem jakies pol roku trening cykliczny michaila na sprzecie domowym). diete sobie do poniedzialku uloze i	5	2005-10-28 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	Kalkulator żywieniowy czesc, moglby ktos dac linka do jakiegos kalkulatorka zywieniowego?	4	2005-10-29 01:33
Odżywki i suplementy	Proszę o poradę czesc. wlasnie koncze trening ogolorozwojowy i od poniedzialku zaczynam robic mase. mam 183cm wzrostu i waze 76kg. nie cwiczylem od roku (robilem jakies pol roku trening cykliczny michaila na sprzecie domowym). diete sobie do poniedzialku uloze i	3	2005-10-28 02:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Majowe super promocje + super konkurs. SKLEP SFD ZAPRASZA !!!	2008-05-01 19:49
Doping	Deka i susta w ten sam dzien?	2007-02-03 14:31
Doping	1szy cykl masa	2007-01-18 23:10
Odżywki i suplementy	Carbo czy Dexstroze + Taurine	2006-10-30 14:31
Doping	Dermatolog a koks	2006-10-23 22:15
Odżywki i suplementy	Kilka pytanek	2006-10-20 14:22
Doping	Wykrywalność sterydów we krwi	2006-10-14 11:55
Doping	Wykrywalność sterydów we krwi	2006-10-14 01:16
Doping	KOXOWNIA TO ZŁODZIEJ !!!	2006-10-13 15:36
Doping	holenderska meta	2006-10-07 12:22
Doping	holenderska meta	2006-10-06 16:21
Doping	holenderska meta	2006-10-06 00:18
Doping	Wpływ sterydów na muzg%-)	2006-10-05 10:18
Doping	holenderska meta	2006-10-04 16:39
Doping	holenderska meta	2006-10-04 16:33
Doping	holenderska meta	2006-10-04 15:57
Doping	holenderska meta	2006-10-04 14:57
Doping	Meta + prolongatum	2006-10-03 22:23
Trening dla zaawansowanych	trening na saa	2006-05-06 10:33
Trening dla zaawansowanych	trening na saa	2006-05-06 08:57
Trening dla zaawansowanych	trening na saa	2006-05-06 01:22
Odżywki i suplementy	kreatyna jaka najlepsza	2006-05-01 22:37
Doping	propionat + metanabol	2006-03-25 10:43
Doping	propionat + metanabol	2006-03-25 10:02
Odżywki i suplementy	multipower vs olimp kreatyna	2006-03-25 00:58
Doping	propionat + prolongatum	2006-03-19 16:46
Doping	propionat + prolongatum	2006-03-19 10:00
Doping	propionat + prolongatum	2006-03-19 03:07
Odżywki i suplementy	Kreatyna ??	2006-02-21 16:09
Odżywki i suplementy	Pytanie o cykl na stakach	2006-02-19 20:15