.:David92:.

6 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Krajewski

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2015 (22:44)

Data rejestracji 10.12.2014 (10:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Najlepszy spalacz na rynku - 2015 siema. jaki spalacz tłuszczu waszym zdaniem jest najlepszy obecnie na rynku? chce sobie jakis kupic, ale nie moge sie zdecydowac. dodam ze chodze na silke 3 razy w tygodniu (nieraz niestety jestem 2 z powodu braku czasu) i staram sie w miare zdrowo	14	2015-01-15 22:51
Odżywianie i Odchudzanie	Kurczak + odżywki siema! od jakichs 2-3 miesiecy staram sie w ciagu tygodnia jesc prawie codziennie kasze/ryz z piersiami kurczaka (ok 250-300g). niecaly miesiac temu kupilem sobie odzywke dymatize fusiuon 7 (http://reviews.bodybuilding.com/dymatize/elite_fusion_7/)	5	2014-12-10 10:13