SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Najlepszy spalacz na rynku - 2015

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17197

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 24
Siema. Jaki spalacz tłuszczu Waszym zdaniem jest najlepszy obecnie na rynku? Chce sobie jakis kupic, ale nie moge sie zdecydowac. Dodam ze chodze na silke 3 razy w tygodniu (nieraz niestety jestem 2 z powodu braku czasu) i staram sie w miare zdrowo odzywiac.
Pomozcie, trudno sie zdecydowac co wybrac

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4232 Napisanych postów 69091 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 574312
jeżeli myślisz, że spalacz to cudowny środek ,który załatwi wszytko za Ciebie to się mylisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 24
Jesli myslisz ze tak mysle, to sie mylisz ;)
5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4232 Napisanych postów 69091 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 574312
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 24
Moze mi ktos pomoc, czy otrzymam tu tylko zyciowe porady? Zadalem proste pytanie "jaki spalacz jest obecnie najlepszy". Nic wiecej mnie nie interesuje :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport Doradca
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 34662 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 254618
najpierw wypełnij ankiete działu bo nic o Tobie nie wiemy, jakie masz doswiadczenie ze spalaczami/stymulantami + ew. choroby serca, nadcisnienie itp



Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-01-15 23:57:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 24
22 lata, 186cm, 92kg. Jakies 4 lata temu chodzilem przez ok 1.5 roku na silownie. 4 miesiace temu zaczalem na nowo. Nie mam problemow ze zdrowiem (wszystk ok). Spalaczy akurat nie bralem. Obecnie od ponad 2 miesiecy biore mieszanke białka z BCAA (Dymatize Elite Fusion 7) i od miesiaca kreatyne Vitalmaxa. Do tego staram sie zdrowo odzywiac (przynajmniej w ciagu tygodnia bo w weekendy roznie to bywa) tj. czesto jem piersi z kurczaka, ryz, kasze, warzywa. Miesni przybywa, ale bebzon za bardzo nie chce spasc. Najlepiej by bylo jakbym zaczal chodzic dodatkowo na crossfit, ale niestety brak czasu przez studia i prace, wiec mam zamiar biegac po treningu jakies 20 minut i 1 trening robic bardziej pod cardio.

Zmieniony przez - .:David92:. w dniu 2015-01-16 00:21:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6338 Napisanych postów 141824 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1079343
z tego co napisales jest ewidentne zaniedbanie ze strony odzywiania, jedzac na oko/zdrowo czasem nie jestesmy w stanie przeprowadzic zadawalajacej redukcji, ze wzgledu wlasnie, ze zle ocenimy ilosc pokarmow jaka zjadamy, raz zjadasz wiecej, raz mniej, nigdy tego nie bedziesz wiedzial, i z efektami bedzie tak samo

no, ale jak juz chcesz cos na sile i uczyc sie na wlasnych bledach to wypróbuj
http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak-opis26370.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 14080 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 56917
Diete sie trzyma caly tydzien a nie od pon do piatku, a Ty jej nawet nie masz. 20 min biegu to wedlug mnie zdecydowanie za malo. Jesli sie juz zdecydujesz i kupisz ten spalacz to sie nastaw ze Ci on wiele nie pomoze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1762
Wow :)

Czy ktoś na tym forum mógłby udzielić prostej odpowiedzi na proste pytanie, którego dotyczy temn wątek?
3

Never give up,
keep ya head up !!!

PEACE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6338 Napisanych postów 141824 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1079343
To nie jest proste pytanie. Nie ma jednego uniwersalnego srodka. Tym sie roznimy od konkurencji ze nie wciskamy w ciemno produktow osobie ktora kompletnie jest nie przygotowala.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki monohydrat?

Następny temat

Pomoc przy wyborze supli na cykl.