-BigTom-

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

213

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.05.2011 (23:07)

Data rejestracji 23.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Na co zwrocic uwage - gainer witam. ze wzgledu na to,ze kaski na glutamine,kretke i bcaa brak postanowilem kupic samego gainera w celu uzupelnienia diety(masa).gainerow jest tyle,ze nie wiem,ktory bedzie najlepszym wyborem.zastanawialem sie nad dymatize super mega gainer	11	2010-11-19 16:18
Odżywki i suplementy	Jaka suplementacja do diety? - ektomorfik witam. na poczatek podam informacje,ktore pewnie beda istotne.mam 191 cm wzrostu i aktualnie waze 73/4 kg wiek 23 lata.budowa-ektomorfik.mam za soba bardzo uogolniajac jakis rok cwiczen ze sprzętem,niestety w domu oraz poltora roku treningow boksu	3	2010-10-23 20:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Na co zwrocic uwage - gainer	2010-11-19 18:23
Odżywki i suplementy	Na co zwrocic uwage - gainer	2010-11-19 18:14
Odżywki i suplementy	Na co zwrocic uwage - gainer	2010-11-19 17:58
Odżywki i suplementy	Na co zwrocic uwage - gainer	2010-11-19 16:53
Odżywki i suplementy	Jaka suplementacja do diety? - ektomorfik	2010-10-24 23:03