SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 305919

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1460 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12781
nie ma to tamto, jajeczka musza byc

Ruszyła machina i nic jej k***a nie zatrzyma! :)
Project "GIGANTGYM" in progress...
Kontuzja i rok przerwy :(
I'll be back!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
panowie co sądzicie żeby jako źródło tłuszczu czasem oszamać 50g orzeszków solonych,jak załóżmy jako bazowy posiłek zjadłem tortille razową i nie używałem soli ???chce podnieść tłuszecze do 2g na kmc i już nie mam pomysłów a orzeszki mi fajnie wchodzą.........
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
polecam wiórki kokosowe
ja na ostatnie redukcji jak miałem mocno podbite tłuszcze to sporo orzechów jadłem i masła orzechowego
tylko starałem się znajdywać orzeszki słabo solone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
nutellla MNIAAAM aras widze nie odmawiasz sobie

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 729
MACIEJ poczytaj na SFD o diecie Kwaśniewskiego, szczególnie o jajkach i ich wpływie na HDL i LDL.

pawlus

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
podbijam ten zayebisty temat

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
nawet dobrze sie sklada mam pytanie jak robicie mase i leci duzo ww ale mowie tu o brazowym ryzu , chlebie ciemnym, macie mega gazy? yebiace? bo zastanawiam sie czy:
ryz jest zbyt twardy
zbyt szybko jem
zaszybko pije wode po posilku
albo ryz zyebany , jednak jedyny z brazowych co nie ciagnie u mnie wody az nadto przy ilosci 350-500g ed
co do warzyw nie leca brokuly tylko pomidory salata ogorek
chyba ze zmienie na brokuly i zobacze ogolnie dieta mega czysta
jaja , 3 kromki ciemnego chleba
300-500g ryzu
2 puchy tunczyka
kazeina i wpc
tluszczy nie ma i poki co nie bedzie tyle co z miesa
mieso 600g.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 5978 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65164
korwa ja mam takie gazy ze by chate mozna ogrzac w sroga zime tym gaziorem
a tak nakvrwia ze
jak wszedlem na wiecej wegli wlasnie to sie zaczelo

Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-12 23:14:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
Dymq ale to kufa nie jest zabawne trzeba znalezc przyczyne bo sie mozna raka jelita nabawic. Jak yebia to znaczy ze robale uczte maja. Dzis mi moj ptawie pro mejt powiedzial zebym dodawal b6 do posilku I dodal wiecej blonnika zobaczymy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 279 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26525
U mnie również ***ią mimo że szałowych ilości jedzenia obecnie nie wciskam tj. 600-700g kuraka, 110g owsianych, 3 cale jaja, 3 białka, 300g ryżu brązowego i cottage na kolacje. Do tego orzechy i oliwa z oliwek leci, i zauważyłem że u mnie przyczyna jest chyba głownie w orzechach włoskich, bo jak zamieniam je na migdały to gazy są ale w troche mniejszym stopniu
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

WHEY premium