so nervous
ale nie oceniajcie tych zdjęć proszę was, zależy mi na czym innym, jak wyżej pisałem. pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
235
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3355
...
Napisał(a)
Matat
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1250
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10562
już jesteś bardzo, bardzo fitness :) Wyglądasz tak że od razu wzieliby Cię do jakiejś sesji jakbyś się postarał. A uwierz mi ze jest to lepsze z kilku względów:
Pierwszy z nich - pójdzie łatwo, bo już masz dobrą do tego sylwetkę
Drugi z nich - masz za to kasę i to czasem nie małą a za zawody kulturystyczne to za przeproszeniem g**** dostaniesz...
Trzeci z nich - zdrowiej ejst poprostu utrzymywać to co osiągnąłeś, ewentualnie powolutku to poprawiając niż cały czs manipulować wagą i masować do 100kg a potem zrzucać do 83...
Kolejną sprawą jest to co mówili ludzie wyżej, sterydy wpływają na gęstość, twardość, waskularyzację i i krztałt który daje wrażenie napompowanego. Nie biorąc masz słabszą definicję i gęstośc mięśnia a to sie rzuca w oczy.
Ja osobiście nie jestem zwolennikiem sterydów, ja też nie biorę i uważam ze da się dużo zdziałać bez nich. I pomimo tego że kilka osób pyta mnie czemu nie próbuję startować w zawodach, nawet nie myśle o tym bo wiem że to jest ciągle za słabo. I zawsze na czysto będzie za słabo, już się z tym pogodziłem. Bez SAA nie ma kulturystyki w dzisiejszym świecie
Pierwszy z nich - pójdzie łatwo, bo już masz dobrą do tego sylwetkę
Drugi z nich - masz za to kasę i to czasem nie małą a za zawody kulturystyczne to za przeproszeniem g**** dostaniesz...
Trzeci z nich - zdrowiej ejst poprostu utrzymywać to co osiągnąłeś, ewentualnie powolutku to poprawiając niż cały czs manipulować wagą i masować do 100kg a potem zrzucać do 83...
Kolejną sprawą jest to co mówili ludzie wyżej, sterydy wpływają na gęstość, twardość, waskularyzację i i krztałt który daje wrażenie napompowanego. Nie biorąc masz słabszą definicję i gęstośc mięśnia a to sie rzuca w oczy.
Ja osobiście nie jestem zwolennikiem sterydów, ja też nie biorę i uważam ze da się dużo zdziałać bez nich. I pomimo tego że kilka osób pyta mnie czemu nie próbuję startować w zawodach, nawet nie myśle o tym bo wiem że to jest ciągle za słabo. I zawsze na czysto będzie za słabo, już się z tym pogodziłem. Bez SAA nie ma kulturystyki w dzisiejszym świecie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
1834
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
52690
Pewnie to fake, ale jesli nie, to... Bardzo dobre podstawy, jesli to Twoje foto i faktycznie na sucho. Na debiutach moglbys dac sobie rade w klasyku tym bardziej, ze czasu na doszlifowanie sylwetki jest jeszcze sporo.
A co do soku na scenie, to niektorzy chyba nigdy nie byli na debiutach albo nie znaja nikogo, kto na nich startowal piszac o tym, jak to kazdy odpadnie juz w przedbiegach bez dopingu. Tak sie akurat sklada, ze to nie jest Mr. O. i tam jest kilku b. dobrych zawodnikow chociazby wlasnie w klasyku, ktorzy startowali na czysto i tak samo sie przygotowywali, a ich koncowe lokaty byly calkiem niezle. Sa tez zawodnicy/trenerzy, ktorzy potrafia bardzo dobrze przygotowac zawodnika bez ingerencji steroidow z bardzo zadowalajacym efektem koncowym. Jak przesledzisz to, kogo i kto przygotowywal na tegoroczne debiuty oraz MP, to bedziesz widzial, o kim pisze:) zawsze mozesz sie zglosic do takiego trenera i byc moze uda ci sie nawiazac wspolprace przed debiutami.
A co do soku na scenie, to niektorzy chyba nigdy nie byli na debiutach albo nie znaja nikogo, kto na nich startowal piszac o tym, jak to kazdy odpadnie juz w przedbiegach bez dopingu. Tak sie akurat sklada, ze to nie jest Mr. O. i tam jest kilku b. dobrych zawodnikow chociazby wlasnie w klasyku, ktorzy startowali na czysto i tak samo sie przygotowywali, a ich koncowe lokaty byly calkiem niezle. Sa tez zawodnicy/trenerzy, ktorzy potrafia bardzo dobrze przygotowac zawodnika bez ingerencji steroidow z bardzo zadowalajacym efektem koncowym. Jak przesledzisz to, kogo i kto przygotowywal na tegoroczne debiuty oraz MP, to bedziesz widzial, o kim pisze:) zawsze mozesz sie zglosic do takiego trenera i byc moze uda ci sie nawiazac wspolprace przed debiutami.
...
Napisał(a)
L_a_Z_a_R
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1395
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23780
wlasnie do czegos takiego daze !
sikam ze szczescia:)
kawal dobrej roboty
sikam ze szczescia:)
kawal dobrej roboty
...
Napisał(a)
Haddi88
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
8824
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
107077
^
/
/
/
/
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1395
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
23780
nie no tak szczerze to pod wrazeniem jestem
...
Napisał(a)
chudzina
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
rewelacyjna sylwetka. swoja droga zawsze sie zastanawiam, jak to sie dzieje, ze tutaj mlodzian ma twarz szczupla, ale nie zanadto, a smalcu tyle co nic, a ja jak zrzucam smalec i mam go juz malo (ale nigdzie w okolicach tego, co kolezka tu na focie pokazuje), to mi geba sie robi chuda, jakbym byl narkomanem na strasznym glodzie, do tego stopnia, ze mi sie zmarchy robia. moze niektorzy maja po prostu genetyke do niskiego smalcu, a inni nie i zrzucanie do niskich wartosci jest nienaturalne.
to tylko takie moje dywagacje poza tematem - wygladasz chlopie swietnie, zastanow sie, czy potrzebujesz plastikowego pucharka z zawodow kulturystycznych, czy moze lepiej isc droga, o ktorej pisze matat wyzej.
to tylko takie moje dywagacje poza tematem - wygladasz chlopie swietnie, zastanow sie, czy potrzebujesz plastikowego pucharka z zawodow kulturystycznych, czy moze lepiej isc droga, o ktorej pisze matat wyzej.
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
235
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3355
tylko, że wiecie jak to jest z tym sportem... nigdy nie jest "wystarczająco", chce się osiągnąć więcej. chciałbym wystartować aby się sprawdzić, zobaczyć ile warty jest mój czysty gen, może się uda zrobić coś na prawdę zaskakująco dobrego? myślałem najpierw o fitnessie, ale limit wagowy 81kg byłby uwstecznianiem się w rozwoju, oprócz tego nie mam zdolności akrobatycznych ani rozciągniecia dobrego, z resztą fitness w naszym kraju to temat mocno zaniedbany, więc jakikolwiek sukcess w tym sporcie można wytłumaczyć brakiem przeciwników, a klasyk jest klasyk...
Phoneme, możesz podać nazwiska zawodników z tegorocznych debiutów, którzy wg Ciebie byli czyści?
Phoneme, możesz podać nazwiska zawodników z tegorocznych debiutów, którzy wg Ciebie byli czyści?
...
Napisał(a)
malakail
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
250
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7245
Przerabiałem juz start na sucho i powiem ze nie warto... włożysz w przygotowania wiele Energi czasu i siły a miejsca nie zajmiesz żadnego. Jeśli wejdziesz do finału ( top 6 ) to będzie sukces. To co pokazałeś to jest dobre ale kiedy wyjdziesz na scenę w blasku lamp nie będziesz mial ani połowy twardości i pękatości gości na koxie. Nawet przy takiej samej wadze będziesz wyglądał na mniejszego bardziej płaskiego. Poza tym pokazałeś tylko jedna jedyna fotkę ... a fotka w żadnym wypadku niczego nie oddaje.
ps limit klasyka to zrost minus 100 cm + 2 kg
zobacz sobie ... na tych debiutach było tylu klasyków ze na scenie sie nie mieścili ....
ps limit klasyka to zrost minus 100 cm + 2 kg
zobacz sobie ... na tych debiutach było tylu klasyków ze na scenie sie nie mieścili ....
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
2320
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
65191
Chłopie a Ty myślisz, że ktoś tu jest jasnowidzem i przepowie to co będzie za 10 miesięcy na scenie. Trenuj ciężko, jedz sumiennie i wyjdz na scenie dopiero na tle konkurencji w pozach obowiązkowych będzie wiadomo, czy forma jest gruba czy jest lipa.
Chcesz znać moje zdanie to czy forma bez towaru będzie się mocno różniła od tej na wrzucie, jeżeli chodzi o samo saa to nie znacznie ale jak staniesz przy zawodniku ostro podkutym hormonikem to zobaczysz jaką ma można powiedzieć specyficzną fakturę skóry i prześwity na niej. To o czym mowie, to jest dopiero do zobaczenia na żywo na zdjęciach tych różnic tak nie widać.
Chcesz znać moje zdanie to czy forma bez towaru będzie się mocno różniła od tej na wrzucie, jeżeli chodzi o samo saa to nie znacznie ale jak staniesz przy zawodniku ostro podkutym hormonikem to zobaczysz jaką ma można powiedzieć specyficzną fakturę skóry i prześwity na niej. To o czym mowie, to jest dopiero do zobaczenia na żywo na zdjęciach tych różnic tak nie widać.
