SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 306685

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1223
^

no właśnie

wyraźnie jest powiedziane, jeśli na noc węgle to mają być same węgle a z rana białko + tłuszcz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
aha.na forum animala pisali że właśnie węgle +tłusz.....
czyli nawet lepiej i wygodniej same węgle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
nie wiem nie dodawalem jednak caly czas mysle czy ta metoda moze sie sprawdzic na dluzsza mete dla endo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1740
joy z tego co widze co czytam co cały czas sprawdzasz rózne metody jednej nie dasz sie rozkrecic juz jestes na innej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3727 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70059
wydaje ci sie tylko,tak jak pisalem probowalem tylko kilka dni zeby sprawdzic samopoczucie.jedyne diety jakie mam za soba to cc i lc .pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9619
Tutaj macie to dokładnie opisane - http://sylwetka.org/index.php?option=com_content&view=article&id=93:ywienie-zgodne-z-zegarem-biologicznym&catid=42:ywienie&Itemid=69

Ja sam teraz próbuję od dwóch tygodni i cóż, wysypiać się wysypiam ale rano budzę się cholernie głodny. Plusem jest to, że posiłek rano jest mniejszy objętościowo i lekko wchodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1543 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28474
Ludzie a powiedzcie mi jak wy sobie radzicie z pawiami ,
bo np. nie wierze ze taki B co je po 7500kcal dziennie niema z tym problemu , nie wiem moze sie myle ale ja jak WIECEJ kcal wcinam (wegle na poziomie 7g, mega szybka przemiana materii u mnie) to mam takie wzdecia i pawie leca ze ja pier.dole....
Macie na to jakies sposoby ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
no wałaśnie mnie takie coś odpowiada. rano zero apetytu,a tak to białeczko,przegryźć orzechami i git.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak znajdziesz produkty dla Ciebie odpowiednie "pawi" się pozbędziesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9187
jakie wartosci przybrac na kg masy ww b t zeby palic fat a jednoczescnie troche budowac mase? na on i off
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

forma lato