...
Napisał(a)
diety nie mam to noworoczne postanowienie a w klacie tyle mam mam brzuch ale ogolnie to jestem szeroki genetycznie bo trenowalem ciezary jak mialem 16 lat pisz zeby sie dowiedziec co i jak
...
Napisał(a)
pójść pójdzie ale bez diety nie wykorzystasz pełnej mocy stafu, chyba za wcześnie na te koksy
...
Napisał(a)
spoko dzieki . ogolnie mieszkam w holci jaranie przeszkadza w czyms?
...
Napisał(a)
lepiej niejaraj wogóle, albo chcesz byc dużym albo mieć halooo w głowie
...
Napisał(a)
na siad mialem zyciowke 135 jak mialem 18 lat a klatki w ciezarach sie nie trenuje bo "wiaze miesnie" a do podrzutu musi byc szybkie wejscie lokciami 110 80 to teraz jak sie zaniedbalem:)
Polecane artykuły