Zmieniony przez - Wacoo2 w dniu 2009-12-07 10:36:26
...
Napisał(a)
Co sądzicie o takim połączeniu? cel: sucha masa. Na cykl chcę przeznaczyc 20ml deci- 200mg/ml 100metki i do tego ten gainer. Myslałem zeby dorzucić winstrol ale nie wiem czy przy mojej wadze warto...
Zmieniony przez - Wacoo2 w dniu 2009-12-07 10:36:26
Zmieniony przez - Wacoo2 w dniu 2009-12-07 10:36:26
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
z samopoczuciem nie najgorzej, ogólnie wieksze przemęczenie i duza niechęc do wszystkiego. co do testosteronu przy dece to samo mowilem... jednak stwierdzil ze bez tez da rade, no nic...
...
Napisał(a)
kooorva mać czy wy się w końcu nauczycie, że gainer i białko to nie element cyklu tylko jedzenie w proszku??również dobrze mógłbyś napisać cykl deka+ryż+kurczak, cykl totalnie z dupy, chcesz konkretów dawaj ankietę
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html to jest ankieta wypełnij wszystkie punkty.
jak uzupełnienie posiłkow to po co go wpisujesz do cyklu
jak uzupełnienie posiłkow to po co go wpisujesz do cyklu
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
1. WIEK: 20
2. WAGA: pnad 75
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 39-40
-klatka: 110
-udo: 58
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat!
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 3g/kg
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 głownie testosteron i meta
8. TRENING: 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa!
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ ): Ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bez problemow
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: -
-przysiad:100 ponad
2. WAGA: pnad 75
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 39-40
-klatka: 110
-udo: 58
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat!
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 3g/kg
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 głownie testosteron i meta
8. TRENING: 3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa!
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ ): Ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: bez problemow
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: -
-przysiad:100 ponad
...
Napisał(a)
DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 3g/kg
na tym masy nie zrobisz
od ilu zaczynałeś, że po 6 cyklach masz 75 wagi??od 35??
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 3g/kg
na tym masy nie zrobisz
od ilu zaczynałeś, że po 6 cyklach masz 75 wagi??od 35??
...
Napisał(a)
6 lat 6 cykli i takie wymiary kolego zastanow sie co ty robiłes i robisz na tej siłowni
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
6 cykli i niedowaga-nie ma lipy jesteś najlepszy
CEL CYKLU: wypchnąc na klatke ponad 120kg i powiekszyc sie wyglądowo....ło ku..waLOL
...
Napisał(a)
trenuje pod okiem trenera, wiec nie sadze zeby bylo cos zle. W czasie cyklu skacze jedynie sila! z masą zawsze jest problem!
Polecane artykuły