...
Napisał(a)
witam mieszkam od kilku miesiecy w Bangkoku i wpadl mi w rece trenbolon nie bralem tego wczesniej ale sporo czytalem na jego temat zastanawiam sie czy taki cykl ma sens testolic 10 tygodni 100mg co 2 dni pierwsze 4 tygodnie doloze do tego anapolon 100mg dziennie od 5 tygodnia trenbolon przez 6 tygodni 75mg co 2dzien i zastanawiam sie nad anabolem czyli meta od 5 tygodnia przez 6 tyg prosze o opinie
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
mialem juz cukle 12 tyg boldon oma meta wino wiec juz cos bralem ale moze zeczywiscie za mocny po takiej przerwie
...
Napisał(a)
Staż treningowy (lata) 10
Wzrost (cm) 175
Waga (kg) 88
Obwód Bicepsa (cm) 43
Obwód Klatki (cm) 115
Obwód Pasa (cm) 89
Wyciskanie leżąc (kg) 130KGx8
Wyciskanie na barki (kg) 90KGx8
Przysiad (kg) NIE WIEM
Dieta? NIE MAM ZADNEJ
Wzrost (cm) 175
Waga (kg) 88
Obwód Bicepsa (cm) 43
Obwód Klatki (cm) 115
Obwód Pasa (cm) 89
Wyciskanie leżąc (kg) 130KGx8
Wyciskanie na barki (kg) 90KGx8
Przysiad (kg) NIE WIEM
Dieta? NIE MAM ZADNEJ
...
Napisał(a)
No to ja sobie mysle ze przy tak elastycznej diecie,to zostan póki co przy trenach Kochanowskiego
1
http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html -moja galeria.
Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.
...
Napisał(a)
jem poprostu ciagle i napewno kalorycznie mam aminokwasy i biore 2xdziennie i bialko treca 2xdziennie ale nie trzymam konkretnej diety jam duzo warzyw i owocow
...
Napisał(a)
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
wypelnij to jak czlowiek
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
wypelnij to jak czlowiek
...
Napisał(a)
1. WIEK:31
2. WAGA:88
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:115
-udo:
-talia:89
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10
6. DIETA:nie ma
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za duzo ale byla znaczna przerwa
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorf
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost wlosow
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg:
-przysiad:po kontuzi kolana nie robie
2. WAGA:88
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:115
-udo:
-talia:89
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10
6. DIETA:nie ma
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za duzo ale byla znaczna przerwa
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorf
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost wlosow
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg:
-przysiad:po kontuzi kolana nie robie
...
Napisał(a)
ten cykl który proponujesz zdecydowanie za mocny dla Ciebie
poza tym bez odpowiedniej diety szkoda zdrowia i kasy
poza tym bez odpowiedniej diety szkoda zdrowia i kasy
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
spadlem prawie 10 kilo przez temperatute jaka tu jest i nie mialem czasu cwiczyc i mam zamiar odrobic to co spadlo
...
Napisał(a)
no to odrób poprzez odpowiednie zwiększenie michy
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły