Cel 150kg na klate:)
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Weźmiesz raz to zasmakujesz minimalna dawka to 15mg/ed ale spróbuj przy Twojej wadze 20mg/ed w równych odstepach czasowych przez 5 tygodni
ON !!
...
Napisał(a)
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
ciekawe masz te dane w profilu bierzesz 270 na przysiad i ważysz 125 kg w pasie 84 a za koks się nie tknąłeś i prosisz o pomoc w rozpisaniu mety
.............
...
Napisał(a)
1. WIEK: 20
2. WAGA: 85
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 105
-udo: 57
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:24
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 115
-przysiad: 140
2. WAGA: 85
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 105
-udo: 57
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:24
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 115
-przysiad: 140
Cel 150kg na klate:)
...
Napisał(a)
za wcześnie na doping ale i tak wiadomo,że wezmiesz wiec pojedz sobie 6 tyg.po 20mg ed ,jak masz polaka to ładnie powinien porobić
...
Napisał(a)
a minimalna dawka chce brac jak naj mneij ele zeby byly efekty to jaka wziasc?
Cel 150kg na klate:)
...
Napisał(a)
jak juz sie upierasz aby brac mete to zapodaj tak jak j/w napisane
ale jeszcze bys mógł poczekac z saa
dopracuj diete i bedzie szło
ale jeszcze bys mógł poczekac z saa
dopracuj diete i bedzie szło
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
nie upieram sie aby brac mete tylko chce wziasc cos na mase a nie chce sie kluc z tego co wiem meta jest najlepsza na mase
Cel 150kg na klate:)
...
Napisał(a)
nie ze sie boimy tylko nie bede sie klul:P
chce wziasc raz cos dobrego na mase i tyle:D
chce wziasc raz cos dobrego na mase i tyle:D
Cel 150kg na klate:)
Następny temat
Pomocy!!!
Polecane artykuły