1.WIEK: 20
2.WAGA: 81
3.WZROST: 172
4.WYMIARY:
BICEPS: 38
KLATA:
UDO: 60
TALIA: 84
5.STAZ NA SILOWNI: 1,5
6.DIETA
BIALKO: 3
WEGLOWDANY:6
TLUSZCZ: 1,5-2
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pH trenadrol 60kp, 1-8 enan solo
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: Masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiasce
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): stala waga
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 110
martwy ciag :
przysiad :
Panowie planuje od stycznia uderzyc taki cykl:
1-10 Deka (grecja NORMA 200mg/ml) e6d
1- 9 Susta e4d
9-12 Enan e4d
Odblok 2tyg po ostatnim enanie 5dni 100mg clom i 15 dni po 50mg clom.
Zmieniam Suste na enana poniewaz z poprzedniego cylku zostalo mi kilka ampulek. Co do cyklu jestem pewny wiec nie piszcie zeby zmienaic srodki Prosze o ewentualne poprawki w dawkowaniu i pomoc w odbloku. Oczywiscie diete bede uzupelnial gainerem. Z gory dzieki za wszystkie wypowiedzi pozdrawiam