Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Ok - jutro ide do lekarza. (zobaczymy co powie)
Mam jeszcze 1 pytanie.
Wyczytałem gdzieś na www że thermala można też stosować aby mieć pawer na treningu , 1-2 caps 30-45 min przed treningiem i że można tak jechać przez 3 miesiące - co o tym sądzicie? I ile powinna wynosić przerwa po takim "cyklu" I czy pomoże mi to w koncentracji ( chodzi o szkołe) bo w tym roku matura. Pozdr
Mam jeszcze 1 pytanie.
Wyczytałem gdzieś na www że thermala można też stosować aby mieć pawer na treningu , 1-2 caps 30-45 min przed treningiem i że można tak jechać przez 3 miesiące - co o tym sądzicie? I ile powinna wynosić przerwa po takim "cyklu" I czy pomoże mi to w koncentracji ( chodzi o szkołe) bo w tym roku matura. Pozdr
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
ALEKS... czy nie odczuwasz obecnie po Thermalu i innych cyklach dziwnej ciężkości na klatce piersiowej, cięzko się oddych, ma się wrażenie, ze powietrze jest gęste jak smoła, szybciej się męczysz, często trzeba robić głęboki oddech... Niestety, ja mam takie objawy. Miałem chyba 4 cykle na TP (co roku na rzeźbę), w tym, brałem go też dla lepszego kopa. I kur*** coś mi siadło. Nie wiem, czy to serducho... czy oskrzela... czy płuca. Byłem u lekarza zmierzył mi ciśnienie: powysiłkowe (po treningu) 150/100, po 1 godzinie 125/80, zrobił mi EKG - w normie. Stwierdził, że mam nadwrażliwy układ wprzywspółczulny i że te objawy mogą być na tle nerwowym. Wkrótce mam zrobić echo serca. Teraz próbuję dojść, czy to nie czasem od TP, czy po prostu ciągłe aeroby mogą nadwyrężyć mięsień sercowy, hmmm...
...
Napisał(a)
mogą nadwyrężyć a w szczególności na ECA . ECA oprócz tego ze daje spida dodatkowo rozrzedza krew .
...
Napisał(a)
Marijo - no to dałeś mi dużo do myślenia teraz , ponieważ mi bez cykli niekiedy się ciężko oddycha... ale do lekarza i tak się przejde , zobaczymy co powie. Pozdr i soga daje
1
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
Marijo, nie na szczescie nie mam takiego uczucia.
Daj znac jak bedziesz po badaniu echo.
Daj znac jak bedziesz po badaniu echo.
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Jak zrobie masę mięśniową i będe się chciał odchudzać to czy do tego celu nadaje się środek thermal pro ?Jedni mówią, że nie bo spali wszystko razem z mięśniami, inni że tak, jeszcze inni że tak ale musi być do tego antykatabolik albo jeszcze inni: że antykatabolik + białko. Więc jak to jest?
...
Napisał(a)
a jest taka?
Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !
LeonCountryChopper
Polecane artykuły