Tylko byłbym jeszcze wdzięczny jakbyście mi powiedzieli skąd wziąć takie duże dawki cofeiny :) Może znacie jakieś konkretne nazwy (w aptece można zamuwić jeśli sie zna nazwe)
...
Napisał(a)
ok czyli wstępnie zaczne 2 razy dziennie po 25mg (rano i przed treningiem)- potem przejde moze do 3 razy dziennie
Tylko byłbym jeszcze wdzięczny jakbyście mi powiedzieli skąd wziąć takie duże dawki cofeiny :) Może znacie jakieś konkretne nazwy (w aptece można zamuwić jeśli sie zna nazwe)
Tylko byłbym jeszcze wdzięczny jakbyście mi powiedzieli skąd wziąć takie duże dawki cofeiny :) Może znacie jakieś konkretne nazwy (w aptece można zamuwić jeśli sie zna nazwe)
...
Napisał(a)
Witam.
Chciałem od świeżyć temat mianowicie mam małe pytanko.
Mam 187cm wzrostu warze 120kg nie jest to stek sadła ćwiczyłem wcześniej na suchelca 1,5r sumienie ale przerwałem juz 2lata bez treningu teraz zacząłem z powrotem. 3miechy jadę na tzw odkwaszaniu zrzuciłem już 12kg .Spasłem się trochę ogólnie mam budowę grobu kościsto siła trzyma bo na klatę teraz wyciskam 100 w serii.
Zakupiłem sobie 100 tabs Efedryny i 30cm Winka.
Trening na razie mój wygląda tak 5dni siłka po 1,5h ćwiczeń 3x w tyg bieganie,zestaw ćwiczeń Amatorski mix z sieci trochę od ludzi z siłki.
Jak by ktoś coś mógł doradzić co jeszcze mogę do tego zakupić zmienić w treningu ogólnie nastawienie na zrzucenie wagi do 100kg.
Pozdrawiam.
Chciałem od świeżyć temat mianowicie mam małe pytanko.
Mam 187cm wzrostu warze 120kg nie jest to stek sadła ćwiczyłem wcześniej na suchelca 1,5r sumienie ale przerwałem juz 2lata bez treningu teraz zacząłem z powrotem. 3miechy jadę na tzw odkwaszaniu zrzuciłem już 12kg .Spasłem się trochę ogólnie mam budowę grobu kościsto siła trzyma bo na klatę teraz wyciskam 100 w serii.
Zakupiłem sobie 100 tabs Efedryny i 30cm Winka.
Trening na razie mój wygląda tak 5dni siłka po 1,5h ćwiczeń 3x w tyg bieganie,zestaw ćwiczeń Amatorski mix z sieci trochę od ludzi z siłki.
Jak by ktoś coś mógł doradzić co jeszcze mogę do tego zakupić zmienić w treningu ogólnie nastawienie na zrzucenie wagi do 100kg.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
A ja polecam Interactive Nutrition - Caffeine 100tab do kupienia za 16-18zl a dzialaja jak trzeba
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!
...
Napisał(a)
Mam Kaizen "Caffeine" 200mg 100 Kapsułek biorę to bo nie pijam kawy ogólnie ale to nie zbytnio zwiększy mi za dożo ciśnienia ?
...
Napisał(a)
jak cos to tylko chwilowo, ja potrafilem dochodzic do 2g kofeiny dziennie, a cisnienie mialem wzorowe
bardziej martwilbym sie tetnem, jak kumpel po 1,5l tigera wyladowal w szpitalu z tetnem >200
bardziej martwilbym sie tetnem, jak kumpel po 1,5l tigera wyladowal w szpitalu z tetnem >200
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!
...
Napisał(a)
elo mordeczki:)
Ja już robie drugi okres redukcyjny. Mam za sobą mase->redukcje->mase->redukcje
Otóż na redukcjach wcinak efke i popijam kawą. Efka jest z tego co wiem nie do konca naturalna bo BLACK MAMBA. Silna. Efekty są tylko też dieta musi być dopasowana do spalacza!
AAHAHAH TAK! NIE spalacz dopasowany do diety tylko dieta do spalacza!
Otóż przy spalaczach na efedrynie musisz zwiększyć podaż białka. Zatem minimum 2g/kgmc a najlepiej jak jest to 2,5 . Organizm jak będzie miał nadwyżke, po prostu wydali + dużo pij!!
ALe jak to jest z tym dawkowaniem efki? Otóż testując na sobie kilka konfiguracji (przed treningiem, regularnie rano i wieczorem etc) Myslałem że to ok. Zdziwiłem się jak w okresie masowym biorąc metke musiałem brac ją co 3h. Dało mi to do myślenia że mimo wszystko następuje rozbicie tego środka. Zatem idąc tm tokiem rozumowania zaczałem rozbijać sobie 1 czasem 1,5tabletki biore małe dawki ale czesto. W tabletce mam 65mg efki.
Ja już robie drugi okres redukcyjny. Mam za sobą mase->redukcje->mase->redukcje
Otóż na redukcjach wcinak efke i popijam kawą. Efka jest z tego co wiem nie do konca naturalna bo BLACK MAMBA. Silna. Efekty są tylko też dieta musi być dopasowana do spalacza!
AAHAHAH TAK! NIE spalacz dopasowany do diety tylko dieta do spalacza!
Otóż przy spalaczach na efedrynie musisz zwiększyć podaż białka. Zatem minimum 2g/kgmc a najlepiej jak jest to 2,5 . Organizm jak będzie miał nadwyżke, po prostu wydali + dużo pij!!
ALe jak to jest z tym dawkowaniem efki? Otóż testując na sobie kilka konfiguracji (przed treningiem, regularnie rano i wieczorem etc) Myslałem że to ok. Zdziwiłem się jak w okresie masowym biorąc metke musiałem brac ją co 3h. Dało mi to do myślenia że mimo wszystko następuje rozbicie tego środka. Zatem idąc tm tokiem rozumowania zaczałem rozbijać sobie 1 czasem 1,5tabletki biore małe dawki ale czesto. W tabletce mam 65mg efki.
Polecane artykuły