SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7365314

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699756
Jak przepadł to trudno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Michass90
Panowie nie wiem czy odpowiedni temat ale ostatnio miałem przerwe od treningów ( sytuacja życiowa itp itd .. ) no i wkońcu zrobiłem trening 1 ,2 ,3 w tym tyg no i robiąc plecy ( jakieś 2.5h dużo serii na każde ćwiczenie) wczoraj na plecach nie moglem leżeć a dzis w nocy strasznie ręce zaczęły boleć az nie moge wyprostować rąk koszulke założyć jest nieco problem .. i pytanie czy przedtreningówka może sprawić problemy żołądkowo-jelitowe ? Bo dzis w nocy mialem niespodzianke i do WC to biegiem leciałem.


Po pauzach wracaj z chłodną głową to podstawa ;)
Pre pewnie składnik któryś popruł jelito stąd sraka, pewnie nawet kwestia adaptacji jeśli to też miało miało po offie od pre.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223
Testoreron
Poprosze też. Wiem ze z tym kontem niezasługuje :D stare miałem z 12 lat ale gdzieś przepadł mail


Ich nie interesuje jakie, kto ma konto, tylko czy piszesz zgodnie z ich "linią anaboliczną"
Ja prosiłem łodziaka z rok temu, to mnie zignorował, więc stwierdziłem, że żebrać nie będę.
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699756
Ja tez nie znam ale nie chce znać , szkoda czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Tylko u mnie ...promka na wejściówki do SPAM'u ...pierwsze 10chłopa/-50% reszta standard 249zł/wejście
4

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 419 Wiek 31 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5396
krzykacz
Tylko u mnie ...promka na wejściówki do SPAM'u ...pierwsze 10chłopa/-50% reszta standard 249zł/wejście


Bez jaj za to to se kupie z dwa opakowania HMB.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24545 Napisanych postów 68231 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538290
Ja to bym dla małżonki Krzyku chcial kupić wejście jedno
2

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35081 Napisanych postów 89957 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941113
krzykacz
Tylko u mnie ...promka na wejściówki do SPAM'u ...pierwsze 10chłopa/-50% reszta standard 249zł/wejście

Zapomniałeś dodać zera na końcu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30878
krzykacz
Tylko u mnie ...promka na wejściówki do SPAM'u ...pierwsze 10chłopa/-50% reszta standard 249zł/wejście

Czy inj online wliczają się w ta cene
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3748 Napisanych postów 3161 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 16728
krzykacz
Michass90
Panowie nie wiem czy odpowiedni temat ale ostatnio miałem przerwe od treningów ( sytuacja życiowa itp itd .. ) no i wkońcu zrobiłem trening 1 ,2 ,3 w tym tyg no i robiąc plecy ( jakieś 2.5h dużo serii na każde ćwiczenie) wczoraj na plecach nie moglem leżeć a dzis w nocy strasznie ręce zaczęły boleć az nie moge wyprostować rąk koszulke założyć jest nieco problem .. i pytanie czy przedtreningówka może sprawić problemy żołądkowo-jelitowe ? Bo dzis w nocy mialem niespodzianke i do WC to biegiem leciałem.


Po pauzach wracaj z chłodną głową to podstawa ;)
Pre pewnie składnik któryś popruł jelito stąd sraka, pewnie nawet kwestia adaptacji jeśli to też miało miało po offie od pre.


Tak właśnie myślę ze to po Pre ( bo nic innego nie jadłem itp ) ale fakt na trening pleców poszlo więcej pre . Pre fajnie wjechalo i jeszcze znajomego spotkałem ze szkolnych czasów i tak poszlo . Ale martwią mnie te ręce że nie mogę ich wyprostować jak próbuje zrobić wyprost reki to jakby biceps ciągnął czy trzymał ruch .. dopiero ciężkie zakupy trzymane w rece po chwili ja prostowały . A co do rąk to skóra na rękach jest podobna do tej na klatce czyli sa zwapnienia na całych przedramionach i skora jest tak napięta ze nie idzie skóry złapać jakkolwiek a dodam ze tak nie mialem jeszcze jak cwiczylem jakis czas temu .. zobacze może przejdzie . Dzięki za odpowiedź :)

Michass90

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium