SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan masowy na zimę porada środków

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 758

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

93

Wzrost

182

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

pare lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2329
Lecę obecnie samo cypio 250mg/week po skończonych 16tyg 500mg cypio i 400mg deki i chciałbym tak pociągnąć az do zimy i przygotować się porządnie pod konkretna czysta mase na zimę.

W środki które celuje to napewno
-500mg testa/week
-400mg deki/week
-hgh nie wiem jakie dawki
-i coś do hgh może insta? t3 & t4? tutaj potrzebuje pomocy co dobrać do hgh żeby wyciągnąć z niego potencjał. Wstawiam zdjęcie podgladowe z obecnej formy 92-95kg~

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2329
Jakby ktoś mógł zerknąć okiem na to wszystko i poprawić niejasności.

Pytania:
1)Ketotifen? czy warto podczas minicuta i dawkowanie?
2)Czy zeby sie pchac w t3/novo na masie niezbędne bedzie hgh?
3)Insa w ktorych tyg ja rzucic i czy podbijac dawokanie z 5iu do 10iu
4)Jak T3 to w jakiej dawce na masie (myśle nad 25 mcg ed) i w ktorych tygodniach odpalić lub Novothryal 100 1-2 tabs ed (na podstawie badan + w ktorych tyg odpalic)



Plan jest taki ze szykuje sie pod minu cuta który bedzie trwal planowo 8tyg i nie długo po tym cel masa. Na chwile obecną waga 90kg którą utrzymuje. Trening siłowy 3-4 w tyg, spora aktywność (pracuje fizyczynie na magazynie robie ponad 100k kroków tygodniowo + lekkie dzwiganie produktów, cardio nie robie dodatkowo, kcal miedzy 3-4k (250g b, 60-100f, reszta ww). Na mini cutcie planuje zejsc na jakies 2.5k~ kcal. I leciec tak

1-8 test 250mg/week
1-4 t3 25mcg ed (panel tarczycowy zrobie przed i po 2-4tyg)
1-8 t3 50mcg ed
1-2 clen 40mcg ed
1-4 clen 80mcg ed
4-8 clen 120mcg ed
1-8 yoha 20mg ed

Potem 2-4 tyg odpoczynku na samym tescie 250mg/week i ok. 3k kcal

I pózniej na grubości

1-10 Test 500mg/week
1-10 deka 400mg/week
10-22 test 750mg/week
10-20 deka 600mg/week
17-23 meta 40mg ed
HGH 5iu ed
Insa krótka 5iu przed i po treingu
T3 lub Novothyral


Zmieniony przez - snox96 w dniu 2023-08-20 07:13:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2329
A tak było na bombce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94821 Napisanych postów 364811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670165
Ankiete się wypełnia
Hgh insa tarczycowe i masz wszystko co potrzeba
Tarczycowe pod badania ,dawki saa ? Co szło ostatnio i w jakich dawkach ?
Hgh to pierwszy kontakt? Tutaj można by napisać że dawka to kwestia portfela

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2329
Tarczyce to ostatnio w maju 2022 badałem jeszcze na ten bombce (wstawiam zdjeide) ale tak jak mówisz przed wejsciem
na t3,t4 powtórzę a od lutego sam cypek leci 250mg/week, a poprzednio tak jak pisałem 500mg cypka i 400mg deki, jeszzcze wcześniej kiedyś tam jakieś npp,winko,master
Tak z hgh pierwszy kontakt, dawki? hmm takie żeby był jakikolwiek sens z tym ruszać ale i bez przesady na scene się nie wybieram 8-12iu dziennie? albo jakiś system on/off

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94821 Napisanych postów 364811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670165
Jak pierwszy kontakt zacznij od 5 jm i podbija ja na pierwszych 2 cyklach z hgh 5 jm nie mogłem ogarnąć takie bóle w nocy nadgarstków itd
Jak masa to ideolo test deka jak złapie zastój kcal i dołożenie metki
Insa okolotreningowo
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Fajna sylwetka będzie, a podobno deka zalewa :)

Do hgh fajnie dać novothyral. 5 jednostek dobrego hormonu to świat. Widać ze ten stack deka+test Ci służy więc bym się trzymał tego i ewentualnie okresowo wspomagał oralami. Insa dla mnie już wyższa szkoła jazdy choć z gh i saa napewno podbije efekt. Powodzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2329
sam nie wiem czy ruszać ta inse, z jednej strony jak juz pakować tyle $ w hgh to głupio jej nie dać, a z drugiej tak jak mówisz zaczyna się wyszła szkoła jazdy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94821 Napisanych postów 364811 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670165
Bez przesady zacząć delikatnie od 5 jm glukometr kupić i tyle ,wbrew pozorom szybko zlapiesz to nie fizyka kwantowa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2329
lodzianin1
Jak pierwszy kontakt zacznij od 5 jm i podbija ja na pierwszych 2 cyklach z hgh 5 jm nie mogłem ogarnąć takie bóle w nocy nadgarstków itd
Jak masa to ideolo test deka jak złapie zastój kcal i dołożenie metki
Insa okolotreningowo


pamietam ze metka z 8lat temu zblokowała mi strasznie apetyt xd ale z winem nie było problemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
No tutaj to zależy. Poprostu używając inse trzeba pilnować glikemii bo może być kuku. A co do orali to wino na masie tak sobie jak dla mnie i nie dlatego że to "steryd na rzeźbe" tylko ze względu na stawy. Tura/meta/antek jest w czym wybierać, trzeba pod siebie dobrać. Po mecie nabicie i pompa u mnie zacna i generalnie siła in plus.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2329
Halo panowie a jeżeli chodzi o jakiś zamiennik peptydowy hgh co warto rozważyć?
ghrp-6
ghrp-2
hgh fragment
cjc-1295
i jak z dawkowaniem tego? trochę szkoda mi $ na prawilne hgh
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa w podawaniu HCG

Następny temat

Wysoki estradiol, prolaktyna

WHEY premium