Bumbum69
1. WIEK: 21
2. WAGA: 75
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 101
-udo: 53
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 150
-węglowodany: 500
-tłuszcze: 110
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak, jest to mój pierwszy cykl
9. CEL CYKLU: siła i masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik(hardgainer)
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Siema, zastanawiam się nad pewną rzeczą. Kończę cykl (teść solo cypionat) zostały mi 2 tyg do ostatniego shota. Zastanawiam się czy nie wejść teraz z meta (100 tabletek) tak na 4 tyg mniej więcej do odbloku. Zaraz pewnie mnie zninczuja, że meta tylko na kick, lecz dla mnie meta na koniec to może byc spoko pomysł bo jak wezmę na kick to owszem bede miał szybkie efekty ale też łatwo o stagnacje. A jak się to ma na koniec ? Chcialbym żeby siła poszła bo już na samym teściu wolno idzie. Masa nie będzie w tym przypadku priorytetem choć jak wskoczy z 1 cm w ramieniu to się uciesze :) Warto tak zrobić ? Czy lepiej się odblokować i zaraz po odbloku wejść na metkę 4-6 tyg ? (Tak wiem, że przerwa między cyklami powinna być długości cyklu+pct). Coś mi się obiło o uszy, że meta na koniec może dać bombę kortyzolowa, lecz jak się w to bardziej zagłębiłem to pare osób obaliło ten mit i chwaliło sobie metę na koniec cyklu. Od razu też powiem, że winstrol odpada i przedłużenie teścia takze odpada. Także co o tym sądzicie ?
2. WAGA: 75
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 101
-udo: 53
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 150
-węglowodany: 500
-tłuszcze: 110
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak, jest to mój pierwszy cykl
9. CEL CYKLU: siła i masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik(hardgainer)
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Siema, zastanawiam się nad pewną rzeczą. Kończę cykl (teść solo cypionat) zostały mi 2 tyg do ostatniego shota. Zastanawiam się czy nie wejść teraz z meta (100 tabletek) tak na 4 tyg mniej więcej do odbloku. Zaraz pewnie mnie zninczuja, że meta tylko na kick, lecz dla mnie meta na koniec to może byc spoko pomysł bo jak wezmę na kick to owszem bede miał szybkie efekty ale też łatwo o stagnacje. A jak się to ma na koniec ? Chcialbym żeby siła poszła bo już na samym teściu wolno idzie. Masa nie będzie w tym przypadku priorytetem choć jak wskoczy z 1 cm w ramieniu to się uciesze :) Warto tak zrobić ? Czy lepiej się odblokować i zaraz po odbloku wejść na metkę 4-6 tyg ? (Tak wiem, że przerwa między cyklami powinna być długości cyklu+pct). Coś mi się obiło o uszy, że meta na koniec może dać bombę kortyzolowa, lecz jak się w to bardziej zagłębiłem to pare osób obaliło ten mit i chwaliło sobie metę na koniec cyklu. Od razu też powiem, że winstrol odpada i przedłużenie teścia takze odpada. Także co o tym sądzicie ?
Bo czasem głupi pomysł wcale głupi nie jest, lecz zazwyczaj i tak się okazuje głupi 
Krzysztof Piekarz
nuras
Krzychu79
pawel82
