SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl porady opinie.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 20330

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

Aktualnie redukcja z 94 do 80+/-, aktualna waga 84

Wzrost

178

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

114

Obwód uda

60+

Obwód talii

84

Staż na siłowni

1,5 roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Białko 2g/kg tłuszcze 1g reszta ww

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Jeden na pH(epi, trenavol)

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Miesiąc temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15-16, schodzę do 10-12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie mam pojęcia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Aktualnie redukcja 2500 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
najlepszy na gino jest tamox

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Aleks
Kiedyś czytałem że właśnie letro w kilku przypadkach spowodowało cofnięcie początkowej fazy gino.


Właśnie również czytałem, ze letro odwraca gino i to roczne+
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Ma ktoś jakieś doświadczenie z kontrolowaniem estrogenu za pomocą letrozole? Bo w czwartek zarzuciłem tabletkę oraz dziś 1/8 i skóra na dłoniach zrobiła się generalnie sucha(nie jestem pewny czy od letro, ale wcześniej takiego czegoś nie było) oraz zacząłem się pocić, ale akurat myśle, ze przyczyna jest duża dawka, bo zarzuciłem od razu jedna tabletkę, dlatego takie sajdy, teraz już 1/8 lece i zobacze badaniami czy dawka jest dobra i takie skutki uboczne.


Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2020-01-25 21:17:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35086 Napisanych postów 89959 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941145
Najprawdopodobniej estro zbiłeś za nisko...nie bierz na razie żadnego ia , zrób najpierw badania i zobacz na jakim poziomie jest E2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Raczej wątpię, ze jedna tabsa i 1/8 tego zbiła tak nisko estro, odczułbym to od razu w stawach i zjazd retencji wody, bo na twarzy trochę siadło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35086 Napisanych postów 89959 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941145
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Zajmij się tym podejrzeniem gino bo może się okazać że już się rozwija, estro jak pisałem wcześniej, bez problemu można podnieść natomiast cofnąć gino to już w większości przypadków jest niemożliwe.
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Aleks
Zajmij się tym podejrzeniem gino bo może się okazać że już się rozwija, estro jak pisałem wcześniej, bez problemu można podnieść natomiast cofnąć gino to już w większości przypadków jest niemożliwe.


Już minęły objawy, wszystko jest w porządku, będę kontynuował 1/8 letro co 3 dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6806
Chciałbym podbić testa do 600 mg week, bo teraz jak się to podliczy to w strzykawce zostaje 0.1 co strzał, to bije 400, a nie 500, jak w sobotę będę już lądował 600 mg i brał przez 2 tygodnie te 1/8 letro, to wynik wyjdzie wiarygodny ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Wieksza dawka testa to wieksza aromatyzacja dawke letro dobierz pod wynik badania.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co dodac do cyklu?

Następny temat

Jest sens robić odblok? 2 lata ON.

WHEY premium