SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 cykl.staż 15 lat

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9370
Cześć, planuje cykl, obecnie jestem na redukcji, i chce na ostatnie tygodnie dorzucić krótkiego teścia .a potem przejść na długiego ,i zacząć masę/siłe ma to sens?
Od ostatniego cyklu minęło ,ponad pół roku, przed wejściem na saa, chce zrobić badania. I pytanie do was, jakie badania warto zrobić??i co dac do długiego teścia. myślę żeby dac standardowo na start metkę(albo jakas alternatywa),i co dalej? Dodam ze to mój 3 cykl,i ze wszystko robiłem na dość małych dawkach .i raczej bym tego nie zmieniał, z góry dzięki za odp.pZDR
1. WIEK:30
2. WAGA:83
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:42)
-klatka: nie mierze
-udo:tez nie mierze
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 2005roku
6. DIETA:dobra
-białko:2.gr
-węglowodany:2
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,enan.deka.wino 20 tygodni
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 miesięcy
11. POZIOM BF% 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:wlosy sa
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: przy wadze 93
-klata:rekord 185 przy
-martwy ciąg: serie 190x6
-przysiad: 190x6
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
Wiesz ja bym coś takiego koło tego bym brał co napisałeś (bo robisz redukcje)....
a później jakbym przeszedł na Masse podbiłbym dawki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3788 Napisanych postów 18464 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205636
Badania przed cyklem:
Morfologia,test,estradiol,prolaktyna,progesteron,lh,fsh,profil tarczycowy,nerkowy,lipidowy.
Co do cyklu to enan + deca w zupelnosci Ci wystarczy, mete i inne orale darowalbym sobie.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
Okey powiem Ci tak różnicy między krótkim testem a długim testem nie ma test = test...

Niby nie ktorzy mówią że bardziej bądź mniej estro rośnie ale to już trzymasz badaniami E2 i jakimś inhibitory aromatazy (aromasin,armidex itd...)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
Raczej pytanie jest czy chcesz bardzo mocną redukcjie zrobić czy delikatna bo napisałeś że masz już około 12%body fat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9370
na wadze mam 82,wiec w maxe 3kg w dół jeszcze(wiec duzeo nie bede redukowal),cala redukcje robiłem bez saa,ale na ta chwile juz czuje zmęczenie.czyli sama dece i enana ładować?dece raz brałem z malaya ale nie bylem zadowolony,ale chyba to raczej wina labu.wiec szukalem na ta chwile jakieś alternatywy.a wy co byście mi poradzili?



Zmieniony przez - jara200 w dniu 2020-01-17 13:44:12

Zmieniony przez - jara200 w dniu 2020-01-17 13:46:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3788 Napisanych postów 18464 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205636
Tu pytaj o takie rzeczy -> https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335-s1242.html#post-19214915 

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9370
Panowie co myślicie o takim cyklu,niee za duzo tego?czy moze zmniejszyc dawki na czas metki np deka 200mg/250enan.a od 7 tygodnia wjechac na 400 deki i 500 enan,i czym mozna zostapic metke?
1-9 deka 400mg/week 2x 200mg pon/czw
10-18 500mg/week 2x 250mg/pon/czw
1-10 test 500mg/week 2x 250mg pon/czw
11-20 test 750mg 3x 250mg pon/śr/pt
+ meth 1-8 40mg ed
+ winko 15-22 50mg ed





Zmieniony przez - jara200 w dniu 2020-01-19 09:52:24

Zmieniony przez - jara200 w dniu 2020-01-19 09:52:48

Zmieniony przez - jara200 w dniu 2020-01-19 09:53:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3788 Napisanych postów 18464 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205636
Powtorze sam test i deca w zupelnosci Ci wystarcza

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 142 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2688
Efekty uboczne będą większe bo raczej nie wykorzystasz wszytskiego na raz...
I może Ci się wydawać że więcej zyskałeś ale to przez ładowanie wody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9370
na jakie dawki wejść ,tej deki i enana?200mg/250ena co 5 dni,a potem może podbicie zrobię?może ktoś rozpisać,tak zęby zrobic to z głową?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3788 Napisanych postów 18464 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205636
Najlepiej robic 2 iniekcje w tygodniu np poniedzialek rano i czwarte wieczorem test i deca w jednym szocie.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania. plan na cykl. Odblok

Następny temat

Mdrol czas trwania cyklu

WHEY premium