SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl parę pytan

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 811

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 72 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1646
WIEK:
2. WAGA: 87
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: ~113 na luzie
-udo: 63
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata
6. DIETA:
3000kcal
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: aktualnie FBW co 3 dzień
9. CEL CYKLU: Rekompozycja? Masa?
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomkrfik
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: gęste włosy bez zakoli
15. PPM (podstawowa przemiana materii):2200kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg x1
-martwy ciąg:nie wiem
-przysiad: 140kg x1

O treningu silowym i diecie wiem dużo ale w temacie dopingu jest kompletnie zielony.

1.
Zastanawiam się nad zrobieniem 1 cyklu miałby być to sam teść kolega napisał mi że na 1 cykl załatwił by 10ml teścia na 2miesiace czyli 1 strzał 1ml na tydzień. Będzie to dobra ilość?
2.
Po tych 2 miesiącach przerwa czy zejście, jak to się robi?
3. Zależy mi na utrzymaniu aktualnych włosów czy taka ilość teścia może mieć jakikolwiek wpływ na łysienie czy powstanie zakol?
4.
Da się utrzymać wyższa masę po zejściu z cyklu czy trzeba ciągle brać żeby być większym?
5. Ile dać kcal na cyklu? Aktualnie jestem na utrzymaniu 3000kcal.

6. Jakich efektów mogę się spodziewać po tym pierwszym cyklu aktualnie od dawna zastój chciałbym zdobyć około 3kg masy ale czystej bez fatu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9030 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699300
1.
Zastanawiam się nad zrobieniem 1 cyklu miałby być to sam teść kolega napisał mi że na 1 cykl załatwił by 10ml teścia na 2miesiace czyli 1 strzał 1ml na tydzień. Będzie to dobra ilość?
To jeszcze zależy jaki estr testosteronu i stężenie
2.
Po tych 2 miesiącach przerwa czy zejście, jak to się robi?
Robi się odblok
3. Zależy mi na utrzymaniu aktualnych włosów czy taka ilość teścia może mieć jakikolwiek wpływ na łysienie czy powstanie zakol?
Może wpłynąć
4.
Da się utrzymać wyższa masę po zejściu z cyklu czy trzeba ciągle brać żeby być większym?
To zależy czy zbudujesz miesnie na cyklu czy tłuszcz i wodę
5. Ile dać kcal na cyklu? Aktualnie jestem na utrzymaniu 3000kcal.
Musisz sobie wyliczyć -dział odżywianie

6. Jakich efektów mogę się spodziewać po tym pierwszym cyklu aktualnie od dawna zastój chciałbym zdobyć około 3kg masy ale czystej bez fatu.
3 kg czystej masy mięśniowej napewno nie w 2 miesiące
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 72 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1646
Łysienie jest odwracalne po zakończeniu cyklu czy mniejsza ilość włosów zostaje na całe życie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9030 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699300
Nie odwracalne . DHT oddziałuje na receptory androgenowe we wrażliwych genetycznie mieszkach włosowych i doprowadza do ich obkurczenia, co wpływa na cykl wzrostowy włosa i doprowadza do jego przedwczesnej utraty.Pozatym łysienie jest uwarunkowane genetycznie, więc nie do końca może dać się leczyć. „Sposób dziedziczenia jest niejednorodny, może on być autosomalnie dominujący, ze zmienną ekspresją genów lub też wielogenowy. Jeżeli włosy maja wypaść to i tak wypadną . Saa moga jedynie ten proces przyspieszyć .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 72 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1646
Zastanawiam się czy warto.. Jakieś negatywne skutki takiego małego cyklu mogą być? Jak z samopoczuciem, powinno być na plus? Ktoś obiektywnie doradzi? Jak z apetytem na cyklu jest większy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9030 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699300
Ile masz lat ? Badania robiles ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 72 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1646
25, rok temu miałem cała morfologie krwi i wszystko było w normie poza podwyższoną kreatynina testosteronu nie sprawdzałem warto robić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9030 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699300
Testosteron całkowity - całkowite stężenie krążącego w ustroju testosteronu, włączając w to zarówno wolny i aktywny biologicznie testosteron, jak i ten związany z globulinami i albuminami.
Estradiol - najpowszechniejszy estrogen, który jest wytwarzany m.in. z testosteronu. Stosunek testosteronu do estradiolu pozwala oszacować intensywność procesu aromatyzacji.
Prolaktyna - hormon przysadki, którego podwyższone stężenia często wskazują na różne perturbacje zdrowotne. Prolaktyna lubi wzrastać szczególnie w przypadku stosowania wybranych sterydów (nandrolony), więc gdy prolaktyna jest wysoka na starcie, to włączanie ich do cyklu należy solidnie przemyśleć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 72 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1646
To zrobie badania i wrzucę tu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9030 Napisanych postów 82679 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699300
To jeszcze zrób przy okazji
Morfologia krwi - warto sprawdzić szczególnie, czy nie mamy nadmiaru czerwonych krwinek lub zbyt wysokiego hematokrytu. W trakcie kuracji sterydami anabolicznymi parametry te mogą się jeszcze podnosić.
ASPAT i ALAT - sterydy metabolizowane są przez wątrobę. Należy sprawdzić, czy aby na pewno na starcie jest z nią wszystko okej.
Kreatynina - nerki również uczestniczą w wydalaniu obcych substancji, więc i ich kondycje warto sprawdzić tym bardziej ze miałeś już podwyższona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 72 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1646
Jeszcze jedna ważna sprawa czy po zakonczeniu uzytkowania sterydów będzie trudniej o progress? W sensie że np rok po zakonczeniu cyklu czy bedzie trudniej o progress w porównaniu do naturala? Za chwilę idę na badania.


Zmieniony przez - mati441 w dniu 2019-12-23 06:53:38
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prop+ Clen + T3 - co w przerwie?

WHEY premium