Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
85
Napisanych postów
1924
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
19638
1. WIEK: 26
2. WAGA: 124
3. WZROST: 193
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: 126
-udo: 70
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10
6. DIETA: JEST
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop+tren
8. TRENING: SPLIT
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy
11. POZIOM BF%: ok.18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Obydwie
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Obydwie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): w przyblizeniu 3000kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150kg
-martwy ciąg:180kg x 5
-przysiad: 180kg x 5
Witam Panowie . Potrzebuje pomocy przy rozpisaniu cyklu :) .
Posiadam :
90ml Propa
50ml Tren A
50ml Master A
250 tab clen
200 tab Novo
200 tab Salbutamol
160 tab Provironu
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
to ma być twój 2 cykl?
dieta jest to znaczy?? jaka planujesz trzymać miskę?
bo przy takim arsenale to można dac połowe tych rzeczy , tarczycowe i polecieć vlcd
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
prop plus tren i novo nic więcej nie potrzeba
100+100 mg co 2 dni
novo dał bym 3 tabsy (zakładam że masz to mocniejsze 100+20)
przed cyklem badanie hormonów a zwłaszcza panelu tarczycowego
po tyg stosowania novo badanie tsh i ft3 czy dawka wystarczająca czy do podbicia
reszta to już miska i aero
reszta środków zbędna tutaj po prostu i nic nie da , tren z testem utrzymają mięso
smalec powinien leciec
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
clena możesz dorzucać do tego t3 ale w dawce do 80-100 mcg w ciągłym podawaniu
skończysz redu i trena możesz dorzucić mastera i budowac na sucho dalej i leciec cykl