Dokladnie, z dnia na dzien coraz lepiej. Chce osiagnac w 2 tygodnie kat zgiecia 90 stopni.
...
Elektro1Dokladnie, z dnia na dzien coraz lepiej. Chce osiagnac w 2 tygodnie kat zgiecia 90 stopni.
Ja dwa tygodnie po zabiegu rekonstrukcji wiazadel , lekotki i stawu skokowego doszedlem do 120 st. Dostalem specjalna maszyne ktora pomaga Ci zginac noge i dzieki temu terapia idzie szybciej .
1
...
BPL-GNormalne nie ale może mieć to miejsce po zabiegu![]()
Po jakim czasie mozna wykonywac cwiczenia na nogi po takiej operacji ? Jestem 5 tygodni po rekonsturkcji wiazadel , lekotki i stawu a moge wykonywac przysiady na maszynie czy suwiennica z malym obciazeniem
...
lwp3Elektro1Dokladnie, z dnia na dzien coraz lepiej. Chce osiagnac w 2 tygodnie kat zgiecia 90 stopni.
Ja dwa tygodnie po zabiegu rekonstrukcji wiazadel , lekotki i stawu skokowego doszedlem do 120 st. Dostalem specjalna maszyne ktora pomaga Ci zginac noge i dzieki temu terapia idzie szybciej .
Tez bym mogl ale naczytalem sie ze to grozi jakims tam rozciagnieciem przeszczepu..
1
...
Elektro1lwp3Elektro1Dokladnie, z dnia na dzien coraz lepiej. Chce osiagnac w 2 tygodnie kat zgiecia 90 stopni.
Ja dwa tygodnie po zabiegu rekonstrukcji wiazadel , lekotki i stawu skokowego doszedlem do 120 st. Dostalem specjalna maszyne ktora pomaga Ci zginac noge i dzieki temu terapia idzie szybciej .
Tez bym mogl ale naczytalem sie ze to grozi jakims tam rozciagnieciem przeszczepu..
Ogolnie mialem tak rozpisane przez lekarza :)
...
I trzeba się dotsosowaywać do tych wytycznych wyznaczonych przez lekarza prowadzącego 

1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!