SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Pomoc, Opinie, Badania odnośnie Cyklu.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1417

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

84

Wzrost

176

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

105

Obwód uda

65

Obwód talii

84

Staż na siłowni

4 lata + rok chodzenia w kratkę po kontuzji

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

1 cykl, Enan + Deka około 5 miesięcy ( wiek 18 lat ) Bez komentarza proszę, jestem świadomy tego błędu.

Cel cyklu

Aktualnie Split 3 dniowy

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Masa mięśniowa oraz zredukowanie tkanki tłuszczowej

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Około 4 lata

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

+/- 12%

Stan zdrowia

Teraz już raczej do tycia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Dobry, lecz po kontuzji kręgosłupa

PPM (podstawowa przemiana materii)

Owłosienia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JaroO
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 550 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4101
Dziękuje Wszystkim za porady. Chciałem się dowiedzieć jakie jest wasze zdanie na ten temat. Także sądzę że z początku 3 środki to sporo tym bardziej że jestem mocno podatny i na początku na samym teściu rosłem w oczach. Jakie badaniami i czy warto? Słuchałem wywiad Bena z KO i podał sporo badań koszt to mniej wiecej 300 zł, nie lepiej kupić z 2 paczki teścia ? Znam sporo osób które są na bombie i mało która robi badania.


Zmieniony przez - JaroO w dniu 2016-09-23 09:27:20

I come to you hungry and tired
you give food and let me sleep
I come to you weak
you give strength and that's deep
you called me a sheep

Robert Burneika i Jan Łuka - Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vOXLPhNMT8Y#!

Pomogłem choć trochę ? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
mrWodoo
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
albo 130zł w szpitalu, badania w labach tylko Diagnostyka sa w ch** drogie.
1

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
mrWodoo
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
częstotliwość badań musisz dobrać odnośnie tego co leci, nie ma co miesiąc badać się na samym teściu i boldku, ale warto po 1szym miesiącu sprawdzić e2 żeby wiedzieć czy zbijać czas i jakie dawki itd.
1

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JaroO
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 550 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4101
Rozumiem, Więc zrobić podstawowe badania przed w trakcie z dwa razy i po ?

I come to you hungry and tired
you give food and let me sleep
I come to you weak
you give strength and that's deep
you called me a sheep

Robert Burneika i Jan Łuka - Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vOXLPhNMT8Y#!

Pomogłem choć trochę ? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
mrWodoo
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
po miesiącu pełen pakiet, 4-8 tygodni przed pct hormony i po pct hormony

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JaroO
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 550 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4101
Mógłbyś napisać jakie powinienem zrobić badania ?

I come to you hungry and tired
you give food and let me sleep
I come to you weak
you give strength and that's deep
you called me a sheep

Robert Burneika i Jan Łuka - Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vOXLPhNMT8Y#!

Pomogłem choć trochę ? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
mrWodoo
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
1sze
e2,
progesteron,
prolaktyna
testosteron możesz dodać, żeby wiedzieć jak towar kręci
tarczyca
morfologia krwi

po miesiącu e2, progesteron, prolaktyna

przed pct to samo, zbijasz do norm te 3 żeby nic nie utrudniało pct

po pct badania 1sze, możesz odpuścić tarczycę i morfologię, ale ja bym zrobił i dodaj LH, FSH żeby wiedzieć co z przysadką i jajkami
1

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JaroO
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 550 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4101
Dziękuje. Więc podsumowując lepiej na początku wrzucić samego teścia ewentualnie po czasie gdy się rozkręci wrzucić coś jeszcze, zrobić badania, pct i będzie git :D

I come to you hungry and tired
you give food and let me sleep
I come to you weak
you give strength and that's deep
you called me a sheep

Robert Burneika i Jan Łuka - Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vOXLPhNMT8Y#!

Pomogłem choć trochę ? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
mrWodoo
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
od razu wrzuć coś jak już planujesz 2 środki :P
1

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JaroO
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 550 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4101
Z pewnością napisze jak będę zaczynał, wrzuce badania i środki oraz zdjęcie przed i po :) Zobaczymy

I come to you hungry and tired
you give food and let me sleep
I come to you weak
you give strength and that's deep
you called me a sheep

Robert Burneika i Jan Łuka - Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vOXLPhNMT8Y#!

Pomogłem choć trochę ? Daj SOGa

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy ktoś powie co o tym boldka,pomocy

Następny temat

Gino a cabaster

WHEY premium
Polecane artykuły
Napięcie pomiędzy irańskim Hulkiem a kazachskim Tytanem narasta

Napięcie pomiędzy irańskim Hulkiem a kazachskim Tytanem narasta

Sajad „Iranian Hulk” Gharibi już niebawem będzie mógł zaprezentować swoje umiejętności bojowe na ringu. Jego przeciwniki...

Vitaliy Ugolnikov zmienił federację i planuje zdobyć Mr. O

Vitaliy Ugolnikov zmienił federację i planuje zdobyć Mr. O

Vitaliy Ugolnikov, znany w społeczności kulturystycznej jako „Dobry Vito”, jest już prawie gotowy na kolejny start w zaw...

Flex Lewis - forma na emeryturze

Flex Lewis - forma na emeryturze

Flex Lewis to żywa legenda kulturystyki i wiele osiągnął w kategorii 212. Zdobył tytuł 212 Olympia przez siedem lat z rz...

Shaw Classic i nowa ciekawa konkurencja

Shaw Classic i nowa ciekawa konkurencja

Trzecia i największa jak dotąd edycja zawodów dla strongmanów Shaw Classic odbędzie się już niebawem, bo w dniach 13-14 ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły