SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

drugi cykl (5 miesięcy)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3561

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

93

Wzrost

182

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

127

Obwód uda

65

Obwód talii

95

Staż na siłowni

7-8 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

240 białka 100 węgli 100 tłuszczy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

30x1ml prop + 200tab wina 10 mg

Opisz swój plan treningowy

6 x tyg. siłownia+boks+areoby

Cel cyklu

masa i przejście na rzeźbę

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

15 października ostatni prop 30 paź ostatnia tab wina

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

18%-20%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

ok. 1800 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

140x12 180x8 150x12
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94879 Napisanych postów 364877 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670328
no to się zdecyduj w końcu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 104 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1071
co mi radzisz z tym zrobić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Jak umiesz to oddaj wszystko albo wymień i lec tak jak mówisz, jak chcesz długi cykl. Możesz spokojnie lecieć bolda plus testa albo testa i deke albo tak jak Ci lodzianin rozpisał z tego co masz plus dokupienie kilku rzeczy. Opcji milion ale sam nie wiesz czego chcesz. Najpierw rozpisujesz cykl potem kupujesz towar. Ale to już będziesz wiedział kolejnym razem.


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-13 19:41:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 104 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1071
Rozpiskę dostałem z tego taką:
1 mies.
2xtyg 1x2ml sustabol npp 1x3ml. 1sustabol 1npp 1 prolo
2 mies.
2xtyg po3ml 1mix butla 1deka butla 1 prolo
3 mies.
2xtyg po3ml. 1enan 1deka2ml
4 mies.
2xtyg po 3ml. 1 enan 1 deka2ml + tab turanabol 2-4 tab 2x dziennie
5 mies.
2xtyg po 3ml 1prop 1master 1 tren + tab. wino 2-4 tab dziennie

czy ten cykl jest sensowny? Koleś który to układał, układał również cykle dla najlepszych :) nawet dla tych którzy stawali na podium w mistrzostwach świata :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Gość jest idiotom.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 104 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1071
ehh, k**** co ja mam teraz z tym zrobić. d**** ze mnie, ostatni raz się posłuchałem dilera. Dobrze że hormonu wzrostu mi nie wcisną.



Zmieniony przez - pakier5 w dniu 2015-11-13 23:45:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Moment. Bo się pogubiłem w tym momencie i sam już nie wiem. Rozpisz tovna tygodnie i na miligramy tygodniowo. Na przykład enan 1-18 500 week deka 1-16 400 week wino 12-20 20 30 mgdziennie bo inaczej się nie polapie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale rozumiesz to że masz zrobić przerwę po odbloku? O tym nie muszę Ci przypominać, zrozumiałeś?
napisz jakie stężenie dd i co to za test enan 20amp i coś z tego CI sklecę, a resztę dokupisz a część oddasz albo sobie zostawisz. Ale trenu bym nie dawał na drugi cykl.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Na tren za wcześnie zioekt dobrze radzi, też bym radził test plus dd bo reszty masz za mało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to w końcu masz taskie środki jak wymieniłeś czy coś innego? Bo na początku nic nie ma o npp, a teraz w cyklu już jest?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mix plus deca. Przedluzenie cyklu

Następny temat

Po Odbloku

WHEY premium