ANKIETA / Prop + Tren Enan / cykl / badania / odblok

...

Guru1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1635

1. WIEK: 31
2. WAGA: 108
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 125
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany: 3-4g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
- deka solo / enan / enan / prop / prop + wino / prop + wino
8. TRENING: 4 razy w tygodniu dzielony + aeroby 2x w tyg
9. CEL CYKLU: poprawienie BF
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop + wino (koniec w sierpniu 2014)
11. POZIOM BF%: 25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia / endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): słaba
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 120
-przysiad: 100

PYTANIE:

witam serdecznie przymierzam się do kolejnego cyklu , prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowania, czasu i pozniej odbloku
dodam że chciałbym to zrobić jak najbardziej z głową przed cyklem planuje pełne badania , chciałbym się też dowiedzieć jakie zrobić / jak nazywaja się profesjonalnie w punkcie gdzie mozna je wykonac.
Do tej pory trzymałem diete na oko ... chciałbym podejsc tym razem do tematu rzetelnie licząc makro itd... .
Dzięki z góry za pomoc

-----------------------
Najpierw Tona Wiedzy a poźniej Gram Koksu nie odwrotnie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Guru1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1635

zapomnijx4
To nie od trenu,wczesniej byles juz chory.

możliwe jednak to wszysto właśnie sprawdzają kompleksowo między innymi na wzw itd.
napisze tutaj o co chodzi by inni mogli na tej wiedzy skorzystać ,

ps. moj brat teraz leci na teściu tym samym i jest ok , co do trenu cholera wie czy to był tren w ogole :] może kujawski + toxyny :D

-----------------------
Najpierw Tona Wiedzy a poźniej Gram Koksu nie odwrotnie

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

Jesli jestes bardziej przy propie to daj do niego tren ace. Jesli nastawiasz sie na tren E to daj juz jakis dlugi estr testa, bedzie Ci wygodniej. Nie myslales o tym?

Badania wykonasz chociazby tutaj, po wyszukaniu najblizszej placowki
- https://www.alablaboratoria.pl/
- http://www.diag.pl/
- etc.
badz w szpitalu

Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-02-04 00:05:30

...

Guru1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1635

mam tendencje do zalewania i retencji wody (moze i spowodowane niedopracowana poprzednia dietą) ale jakos lepiej czuje sie na propie, do tego sprzet juz lezy i czeka :)
a co do badań mam gdzie zrobić , jednak bardziej mie interesuje na co zrobic i na co zwrocic najwieksza uwage.

mysle o :

morfologia
lipidogram
testosteron wolny
prolaktyna
estradiol

dodac cos jeszcze ? tak profilaktycznie chce wyczuc swoj organizm i porownac na cyklu
Zmieniony przez - Guru1983 w dniu 2015-02-04 00:09:57

Zmieniony przez - Guru1983 w dniu 2015-02-04 00:32:11

-----------------------
Najpierw Tona Wiedzy a poźniej Gram Koksu nie odwrotnie

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

test całkowity

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Guru1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1635

są wyniki przed dietą , przed cyklem :

Cholesterol całkowity 202,4 mg/dl 115 --- 190 H

Cholesterol HDL 40,4 mg/dl 40 ---

Cholesterol LDL 136,5 mg/dl

Trójglicerydy 127,7 mg/dl 150 --- ~

Estradiol < 20,0 pg/ml 20 --- 47

Prolaktyna 11,03 ng/ml 2,64 --- 13,13 ~

Testosteron 339,02 ng/dl 175 --- 781 ~

oprócz podwyzszonego cholesterolu wszystko w normie , czy mogłby ktoś doradzic ile i jak długo Prop i tren Enan ??

Zmieniony przez - Guru1983 w dniu 2015-02-04 14:10:12

Zmieniony przez - Guru1983 w dniu 2015-02-04 14:11:34

Zmieniony przez - Guru1983 w dniu 2015-02-04 14:11:56

-----------------------
Najpierw Tona Wiedzy a poźniej Gram Koksu nie odwrotnie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zaopatrz sie w cabaser bo jak teraz masz prl w gornej granicy to nie chce wiedziec jaka bedziwe na cyklu

...

Guru1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1635

dzięki za info , planuje też brać przez cały cykl b6 200mg/ed

1-12 prop eod 100 mg
1-10 tren enan e5d 200 mg
13 -15 clomid

jest ok ?

Zmieniony przez - Guru1983 w dniu 2015-02-05 21:41:20

-----------------------
Najpierw Tona Wiedzy a poźniej Gram Koksu nie odwrotnie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja ci nie pomogę niestety,bo nie biłem trenu i narazie nie planuje,bo się boję że z nerwami nie ogarnę ale napewno jeszcze potrzebujesz ze 10 15 tysiecy iu hcg

Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-02-05 21:57:04

...