SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mały doping

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1604

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
Witam,

Zastanawiałem się nad małym dopingie i stąd tez mam kilka pytań. Proszę o tylko konkretne odpowiedzi. Trochę poczytałem ogólne pojęcie mam. Znam wszystkie za i przeciw. Jednak w moim otoczeniu znajomych jest mało które się znają w temacie stąd pytanie tutaj. Pytania mają na celu tylko informacyjne.
Prośba do was Panowie bez komentarzy spróbuj za jakiś czas nie w tym wieku itp.
1. Co polecacie na początek, czytałem o metce, ale jaką jeżeli miało by być to pierwsze starcie z takim produktem? Prośba o konkretne produkty
2. Interesuja mnie tylko tabl.
3. Jak dużo brać i jak długo.
4. Czy obecnie jest realne w aptece na receptę dostania produktu?

Zależy mi na informacji o małym dopingu, nie interesuje mnie na dużą skalę. Delikatna pomoc aby można było zarysować mięśnie, przyspieszyć redukcje itp. Tak by efekty były szybciej widoczne.

Prośba o konkretne informacje.

Rusz tyłek i nie p****** że się nie da. jak się chce, to wszystko się da. tylko nie wiem czy wiesz, ale siedząc bezczynnie na dupsku nic nie zdziałasz, tak więc. do roboty bracie...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
zacznij o diety ja proponuje ci 4x posiłki po 200g miesa chudego /kurczak piers /wołowina 200-300g ziemniaków gotowanych oczywiście bez masła czy tak mleka do tego mozesz dać 100g fasolki szparagowej czy np pomidora i kazdy posilek wzbogać o łyzke oliwy z oliwek 15ml a z rana do tych płatków owsianych zamiast mleka daj odzywke białkową a na spalanie kup sobie np kofeine czy l-karnityne bo na towar wydasz kase a niebedziesz umiał wykorzystac mozliwości jego bez diety :)

nie ma czegos takiego jak szybcie spalanie czy szybkie budowanie czystych mieśni na to trzeba czasu( ok moze i mozna to przyspieszyć ale kosztem zdrowia lecz by juz to robić trzeba miec dobre fundamenty i bagaż doświadczeń i sporą wiedze by zminimalizować efekty ktore mogą wystąpić > a jak juz było mówione podlać sie to chyba nie ma sensu by czyć sie fajnie 5 min a potem miec depreche
że nic ci nie idzie nawet na tzw koksie
ps nie wierz wszystkiemu co piszą niema nic na skróty ;)

Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2014-12-11 22:35:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
1. WIEK: 28 lat
2. WAGA: 91,5
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 108
-udo: 60
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 mc na serio i wczęsniej z przerwami
6. DIETA: redukcja, na zbicie tłuszczu i zarys mieśni
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: co drugi dzień fbw
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Rusz tyłek i nie p****** że się nie da. jak się chce, to wszystko się da. tylko nie wiem czy wiesz, ale siedząc bezczynnie na dupsku nic nie zdziałasz, tak więc. do roboty bracie...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Co z dieta?ile kcal?jakie btw?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
Nie liczę btw. Przykładowy dzień z diety:

Rusz tyłek i nie p****** że się nie da. jak się chce, to wszystko się da. tylko nie wiem czy wiesz, ale siedząc bezczynnie na dupsku nic nie zdziałasz, tak więc. do roboty bracie...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
1. RANO: Owisanka na mleku z jabłkiem i cynamonem
2. posiłek w okolicach godz 12: serek wiejski z tuńczykiem
3. obiad około 16: Ryz lub kasza z piersią z kurczaka + fasolka zielona ewentualnie marchew
4. Przedtreningowo: Kreatyna +Białko+Szzklanka soku jabłkowego +czasem banan
5. Potreningowo: odzywka białkowa +Banan
6. Przed snem: Pomidory + ser mozzarella

Napoje tylko woda herbata kawa, sporadycznie sok jabłkowy.

Rusz tyłek i nie p****** że się nie da. jak się chce, to wszystko się da. tylko nie wiem czy wiesz, ale siedząc bezczynnie na dupsku nic nie zdziałasz, tak więc. do roboty bracie...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Na oko nie ustawisz sobie diety, wiec nic z tego nie bedzie.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
Normalni ludzie nic nie robiacy jedza wiecej bialka niz twoja rozpiska

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 1126 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26840
nemroth87
1. RANO: Owisanka na mleku z jabłkiem i cynamonem
2. posiłek w okolicach godz 12: serek wiejski z tuńczykiem
3. obiad około 16: Ryz lub kasza z piersią z kurczaka + fasolka zielona ewentualnie marchew
4. Przedtreningowo: Kreatyna +Białko+Szzklanka soku jabłkowego +czasem banan
5. Potreningowo: odzywka białkowa +Banan
6. Przed snem: Pomidory + ser mozzarella

Napoje tylko woda herbata kawa, sporadycznie sok jabłkowy.


sorry ale moja laska je wiecej na rzezbie... chyba wazysz 40kg ...
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 314 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3022
Nie rozumiem Ciebie lodzianin masakra .. Wszystko usuwasz??? On sie zapytal co brac to mu napisalem na pierwszy raz. .Chyba jak pyta to sie odpowiada a nie hejtuje goscia tak?Mam 20lat i komentarz zostaje usuniety.

Zmieniony przez - koksik125 w dniu 2014-12-11 20:23:35
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testosteron a receptory.

Następny temat

cypio + master, wycinka

WHEY premium