...
Napisał(a)
Czy nastawienie psychiczne na siłownie ma jakiś wpływ na wyniki?. Np: ktoś chodzi na siłownie bo lubi, ciągle wmawia sobie jaki to nie jest napakowany i co trening myśli że jest dużo większy, czy jego efekty po siłowni były by takie same gdyby np, robił takie same ćwiczenia, itd, lecz nie interesowało by go czy staje się większy czy nie tylko robił by swoje i tyle.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak nastawienie psychiczne ma znaczenie, bo jak idziesz na siłkę by tylko odbębnić ćwiczenia to progres będzie gorszy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nastawoenie psychiczne jest bardzo wazne i odgrywa bardzo duza role w wynikach jakie bedziesz osiagal na kazdym z nich . W ramach motywacji przedtreningowej polecam przed kazdym treningiem wlaczyc jakis film instruktazowy z cwiczen na te sama partie ktora bedziesz robil - to motywuje gdy cwiczysz i myslisz o tym w jaki sposob bedziesz wykonywal dane cwiczenie i kazda serie,
Polecane artykuły