Płeć : mężczyzna
Wiek : 18
Waga : 100
Wzrost : 180
Obwód klatki :
Obwód ramienia : 43
Obwód talii : 93
Obwód uda :
Obwód łydki :
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19%
Aktywność w ciągu dnia : bezrobocie
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłka 4 dni w tygodniu
Odżywianie : dieta wegle 4 bialko 2-2,5 tluszcz 1-1,5
Cel : masa / siła
Ograniczenia żywieniowe : zadne
Stan zdrowia : zaj**isty
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : prop
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : non stop konkretne zarcie
wyniki silowe to
klata - 145 x2
martwy - 200 x1
przysiad - 160 x2