Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
B-3g/kg+ W-6,5g/kg, T-1,3g/kg
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
-
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
11
Stan zdrowia
dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
już trochę łysieje %)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
słabe
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
188
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4357
poczekaj jeszcze z 2-3 lata. W wieku 18lat masz tak wysoki poziom testosteronu i innych hormonów że wystarczy dobra dieta, trening i rośniesz w oczach.
Szacuny
11
Napisanych postów
1450
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21491
Tak zapytam tylko, nie lepiej propka dla kolegi na pierwszy raz?
Najlepsze jest pisanie w stylu- jeszcze nie czas a ponad 50% forum zaczynalo od metki, a nie dietki
Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-11-18 17:19:13
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
127
Dietę trzymam w 100% także o nią się nie martwię, ale czym w najgorszym przypadku może się skończyć branie w moim wieku ? wzrost mam dość spory, także płakał nie bd jeśli nic nie urosnę już, ale czy przez to mogą się zamknąć nasady koścca ? Mam tendencję do gino. Teraz mam, ale małe
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1830
Zależy panie ile masz kasy xd 1-6 metka 20-40mg bialko na saa 3.5g bedzie git. jak chcesz dłuzej enen 1-10 500mg week metke mozesz do tego . Jak chcesz być taki koń jak ja to 1-15 750mg enen/susta 1-12 deca 400 1-6 metka 30mg . Wal hcg od 3 tyg po 500i aż do 15tyg 2 tyg po ostatnim strzale sermy tamo + clomid. Uwazaj na gino trzymaj diete i bądź wielki ;D
Szacuny
861
Napisanych postów
13725
Wiek
51 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
126170
Wojszo
Zależy panie ile masz kasy xd 1-6 metka 20-40mg bialko na saa 3.5g bedzie git. jak chcesz dłuzej enen 1-10 500mg week metke mozesz do tego . Jak chcesz być taki koń jak ja to 1-15 750mg enen/susta 1-12 deca 400 1-6 metka 30mg . Wal hcg od 3 tyg po 500i aż do 15tyg 2 tyg po ostatnim strzale sermy tamo + clomid. Uwazaj na gino trzymaj diete i bądź wielki ;D
Mimo wszystko z deką mixem i innymi wynalazkami bym się wstrzymał
Z doświadczenia wiem, że metka z dobrą dietą i będzie git. Byłbym hipokrytą, gdybym Ci odradzał, choć powinienem. Ale i tak pewnie weźmiesz więc nie ma sensu.
!-6,7 meta 30 mg ed najlepsza opcja na pierwszy raz wg mnie
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94931
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
Wojszo
Zależy panie ile masz kasy xd 1-6 metka 20-40mg bialko na saa 3.5g bedzie git. jak chcesz dłuzej enen 1-10 500mg week metke mozesz do tego . Jak chcesz być taki koń jak ja to 1-15 750mg enen/susta 1-12 deca 400 1-6 metka 30mg . Wal hcg od 3 tyg po 500i aż do 15tyg 2 tyg po ostatnim strzale sermy tamo + clomid. Uwazaj na gino trzymaj diete i bądź wielki ;D
puknij się w głowę 18 latkowi nandrolon proponujesz?