...
Napisał(a)
Po co się faszerować skoro najwidoczniej nie wykorzystałeś swojego całego potencjału?
...
Napisał(a)
Poczekaj z tym nie chap sie tak na to. Dobij kcal itd i musi isc. Bo jednak 5lat na siłowni było ale o diecie nigdy nie slyszałeś. Zadbaj o dietę konkretnie, wrzuć dobrą kreatynę i będziesz miał progres a na SAA przyjdzie czas takie moje zdanie. Ale zrobisz jak bedziesz uważał
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
wez winko + testop 100 firmy (Hubei-Huangshi, Chiny), będziesz bardzo zadowolony. Co do długości cyklów podpytaj zaufanych znajomych.
...
Napisał(a)
chickowez winko + testop 100 firmy (Hubei-Huangshi, Chiny), będziesz bardzo zadowolony. Co do długości cyklów podpytaj zaufanych znajomych.
jak masz takie glupoty pisać w dodatku z firmami co i jak to dziękujemy panu bardzo, bo jednak nie widzisz sytuacji.
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
niestety mają rację, wes się za jedzenie i podejdz konkretnie do tematu. Jeśli cwiczysz żeby nie siedziec w domuto nie ruszaj koksu. Co do Twojego pytania kiedyś standardem była na początek meta "setka metki dla poprawienia sylwetki" :)
...
Napisał(a)
Tu i meta g**** da...moze nawet wygladac jeszcze gorzej jak go podleje wodą. Golym okiem widac ze z jedzeniem jest cos nie tak. Waga niska a jak na nią BF wysoki. W ogole nie powiedzial bym ze cwiczysz. Daj z 200 g bialka, 300g-400g wegli i tluszczu kolo 100g dziennie , do tego dorzuc zwykly monohydrat i nie wierze ze nie bedziesz rósł. To cie rozerwie lepiej niz żle brana meta czy test.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
Polecane artykuły