Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
291
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3388
Witam chciałbym sie dowiedzieć czy to normalne że mam żylaki w wieku 15 lat? Tzn jest jeden taki mały na długość ok. 1,5cm jak są kolana tylko z tyłu .. czym to może być spowodowane ?
Szacuny
0
Napisanych postów
291
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3388
a czym to może być spowodowane ? zbyt dużym obciążeniem ? Moje obciążenie robocze w przysiadach to ostatnio było 90,95,100kg ,prostowanie nóg na prasie siedząc 70,75,77kg a uginanie nóg na prasie leżąc 50,52,54kg robie 12,10,8
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2179
Też miałem żylaki w tym wieku, a nawet wcześniej. Miałem ciężkie treningi jak trenowałem piłę nożną i ogólnie siłka. Zrobiłem sobie zabieg na usunięcie żylaków i po kłopocie, a miałem w tym samym miejscu co Ty tylko, że już bardzo widoczne.
Szacuny
0
Napisanych postów
291
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3388
ale to i tak np. na przysiad to za mało dla mnie ... te 100kg ale niestety więcej nie mam obciążenia , bo robie te ostatnie 8 powtórzeń na lajcie .. Tak czy owak w przyszłym tygodniu udam się do lekarza.
Szacuny
67
Napisanych postów
1893
Wiek
112 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
36567
to fajnie,że masz predyspozycje do tego sportu,tylko bardziej wskazane w twoim wieku byłoby,gdybyś nie robił serii na małych powtórzeniach,tylko minimum te 15x w serii.W sumie i tak większość efektów zależy od diety i suplementacji,a twoje stawy napewno będą zadowolone z mniejszego obciążenia-pamiętaj,że nadal rośniesz;)
Anim@l
Krzysztof Piekarz
B-REAL
FuNt3S
Vayo
