...
Napisał(a)
Panowie, trening PHAT nada się na saa? (bije samego enana narazie), bo mysle nad alternatywa od splita 4x w tygodniu
Ew. jaki inny trening nada się
Ew. jaki inny trening nada się
...
Napisał(a)
Desant zostaw te sterydy.
b... coś tam - każdy rozsądny trening sie nada, kwestia celów, stopnia wytrenowania itede itepe.
b... coś tam - każdy rozsądny trening sie nada, kwestia celów, stopnia wytrenowania itede itepe.
...
Napisał(a)
panowie troche z innej beczki - próbował ktoś tego osłąwionego cross fitu? chocby jako urozmaicenie zsykłych trenigów siłowo-sylwetkowych?
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
Napisał(a)
Hubert coś tam na sobie testuje to może niech skrobnie
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Don Pawsonpanowie troche z innej beczki - próbował ktoś tego osłąwionego cross fitu? chocby jako urozmaicenie zsykłych trenigów siłowo-sylwetkowych?
To jest dobra droga do bycia ch**owym we wszystkim na co sklada sie crossfit (kulturystyka, trojboj, gimnastyka, dwuboj) a przy okazji zrobienia sobie krzywdy. Boje olimpijskie _NIE_ sa stworzone do robienia ich na wiele powtorzen.
Profesjonalni trenerzy olimpijczykow i nie tylko dawno juz temu rozniesli na strzepy crossfit w swoich wypowiedziach. Idea sama w sobie jest bardzo sluszna i kazdego zachecam do uprawiania wielu rodzajow sportu naraz jesli nie jest sie wyczynowo zainteresowanym czymkolwiek. Natomiast realizacja tej idei w postaci crossfitu to dramat.
...
Napisał(a)
Hubert nawiń no coś
Deceiver - umotywuj swój osąd
Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2012-12-03 23:22:40
Deceiver - umotywuj swój osąd
Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2012-12-03 23:22:40
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
Napisał(a)
Don tu masz link do dziennika tren. Huberta, chyba ze widziales
https://www.sfd.pl/Hubert/redukcja,_siła,_sprawność-t899632.html
https://www.sfd.pl/Hubert/redukcja,_siła,_sprawność-t899632.html
...
Napisał(a)
Don Pawsonteż się przyglądam temu,ale nie mogę się przełamaćpanowie troche z innej beczki - próbował ktoś tego osłąwionego cross fitu? chocby jako urozmaicenie zsykłych trenigów siłowo-sylwetkowych?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
dokumenty o saa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
Gino a postepy masowe, silowe
Polecane artykuły