SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl pod ZAWODY

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 30585

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 678 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51530
Bo Niedźwiedź ma świetny biceps, a gorzej z plecami... A przy plecach i tak będzie angażował biceps....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522
Dalszej czesci cyklu nie wklejam, pisalem co bedzie leciec, poki co leci masa. Potem dojda inne rzeczy. T3 nie bedzie raczej u mnie konieczne jak gadalem z gosciem, o ile mnie nie zaleje. Poki co leci jak pisalem i po co pisac cos wiecej jak to co sam wymyslilem moze sie zmienic. Po prostu polegam na duzo bardziej zaawansowanych osobach. Bold tez mial teraz leciec jakbym sam pisal cykl, tak w 4tym tyg npp ale zostawiam go na pozniej.

Bica nie robie bo nie i juz, rosnie bez tego, a nawet lepiej. Jak cwiczylem bica to nie rosl wcale i byl przemeczony, jak przestalem od razu przeskoczylem w lutym tego roku z ~47 na ~48 w lapie.
Plecy 3x w tyg przez 4-6 tyg jako priorytet, dlatego pozostale grupy cwiczone lzej, po 10-12 powt z zapasaem sily zeby prawie cala regeneracja szla na plecy.
...
Napisał(a)
Usunięty przez krzykacz za pkt 4 regulaminu
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94926 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
npp bym zaczął od 100 mg co 2 dni i co 2-3 tyg podbijał dawkę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1012 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45417
powodzenia,masz gena i doradcow wiec powinno byc konkretnie.pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3666
plecy 3 x hardkorowo , zestawik na fotach bardzo ładny ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
powodzenia z tkim genem pozamiatasz,- ja jak bym tak jadl to bym pewnie znikl :)

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 284 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1299
a fdzie te fotki lub link bo ja nie widze

www.pajacyk.pl
lubie placki ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
A przeczytałeś pierwszy post Nacjola gdzie pisze, że wrzuci fotki formy aktualnej w weekend lub po bo nie ma kabla USB?

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 284 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1299
''plecy 3 x hardkorowo , zestawik na fotach bardzo ładny ;] '' to gdzie on te fotki widzial?

www.pajacyk.pl
lubie placki ;D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tri trenbolone 150 firmy B. Dragon - JAKI KOLOR

Następny temat

jak odblokowac sie...

WHEY premium