...
Napisał(a)
Posiadam jeszcze Trenbol 200 british dragon i nie wiem czy moge zrobić taki cykl jak Gość z tąd https://www.sfd.pl/Droga_do_formy_rzeźba_-t418378.html wyglądał całkiem podobnie do mnie a jakie rezultaty ;)
...
Napisał(a)
istnieją dieta,trening siłowy i aerobowy do tego jakiś termogenik i si.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ale kolega chce koniecznie poleciec na Clenie, jeszcze na takim rzezniku, bo diety nie trzeba bedzie trzymac i aero robic...
Znowu do przodu.... Chyba:)
...
Napisał(a)
A zna ktoś dobrą dietę i jakieś ćwiczenia aerobowe ? każdy pisze dieta, dieta, dieta ;P a do tego fajnie by było żeby ją rozpisał ;) szukałem jakiejś diety w necie i wgl ale może ktoś by dostosował taką do mnie, widać na zdjęciu czego trzeba się pozbyć :)
...
Napisał(a)
I tez nie wiem Gdzie wypełnić tą ankietę! ;) wypisałem ile warze itp bo to znalazłem a reszty nie wiem gdzie szukać
...
Napisał(a)
czlowieku Ty poprostu rusz dupe z domu i idz na spacer/rower potem zacznij marszobiegi itd Ty musisz schudnac a od diet jest dzial ODZYWIANIE.Clenbuterol ktory masz to nie cukierki wiec sie mocno zastanow.
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
najlepsze jest w tym to że jestem ciągle w ruchu! dziennie z buta robie dobre 7 km lekko ! a nic nie chudnę! mogę tańczyć po 2 tyg pić itp znajomi spadają po pare kilo a ja może 0,5kg spadnę
a prawie wogle nic nie jem wszamie sobie na śniadanko 2 jajeczka 1 dużą bułkę wypiję prawie litr wody i ruszam w eter w nocy nic nie jadam bo już nie mam siły na obiad tez nic specjalnego trochę zieleni ryżu z pół worka trochę piersi z kuraka i to takie potrawy na Niby Odchudzanie i dupaa nic nie chudnę
a prawie wogle nic nie jem wszamie sobie na śniadanko 2 jajeczka 1 dużą bułkę wypiję prawie litr wody i ruszam w eter w nocy nic nie jadam bo już nie mam siły na obiad tez nic specjalnego trochę zieleni ryżu z pół worka trochę piersi z kuraka i to takie potrawy na Niby Odchudzanie i dupaa nic nie chudnę
...
Napisał(a)
przecież ten clen jest na odchudzanie zresztą niby wiec czemu go nie brać? a widziałeś tego gościa do którego wysłałem link? wyglądał podobnie a po 6 tygodniu jakie rezultaty były
Polecane artykuły