Txs
Witam
Przymierzam się do zakupu środków na 3 cykl i prosiłbym was o poradę, co wybrać. Za mną 2 cykle (propionat solo, susta+deca), ostatni zakończony około 3 miesiące temu. Po głowie chodzą mi takie opcje jak :
1.
Enan 1-10
Npp 1-8
2. (combo na samym teściu)
Enan 1-10
Susta 1-10 (w tygodniu tylko 1 shot dobijany do enana)
Prop na zejscie
3.
Enan solo lub susta solo 1-10
Zależy mi przede wszystkim na wadze i nie chcę też zeby byl to nie wiadomo jak gruby cykl bo cos grubszego planuje na wiosne. Jeżeli macie jakieś inne ciekawe propozycje lub sugestie to bardzo byłbym wam wdzięczny bo mam straszny mętlik w głowie co zrobić zeby bylo ok. Z góry dzieki
ANKIETA:
1. WIEK: 25
2. WAGA: 89
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 117
-udo: 66
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat (+przerwy)
6. DIETA:
-białko: 2,5g
-węglowodany: 5g
-tłuszcz: 1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 w/w
8. TRENING: SPLIT 4x w tyg
9. CEL CYKLU: Masa + Siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w/w + 3 miesiące
11. POZIOM BF%: nie mam pojęcia
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): na granicy
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150kg max
-martwy ciąg: 190kg max
-przysiad: 170kg max
Przymierzam się do zakupu środków na 3 cykl i prosiłbym was o poradę, co wybrać. Za mną 2 cykle (propionat solo, susta+deca), ostatni zakończony około 3 miesiące temu. Po głowie chodzą mi takie opcje jak :
1.
Enan 1-10
Npp 1-8
2. (combo na samym teściu)
Enan 1-10
Susta 1-10 (w tygodniu tylko 1 shot dobijany do enana)
Prop na zejscie
3.
Enan solo lub susta solo 1-10
Zależy mi przede wszystkim na wadze i nie chcę też zeby byl to nie wiadomo jak gruby cykl bo cos grubszego planuje na wiosne. Jeżeli macie jakieś inne ciekawe propozycje lub sugestie to bardzo byłbym wam wdzięczny bo mam straszny mętlik w głowie co zrobić zeby bylo ok. Z góry dzieki
ANKIETA:
1. WIEK: 25
2. WAGA: 89
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 117
-udo: 66
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat (+przerwy)
6. DIETA:
-białko: 2,5g
-węglowodany: 5g
-tłuszcz: 1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 w/w
8. TRENING: SPLIT 4x w tyg
9. CEL CYKLU: Masa + Siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w/w + 3 miesiące
11. POZIOM BF%: nie mam pojęcia
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): na granicy
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150kg max
-martwy ciąg: 190kg max
-przysiad: 170kg max
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
wnc1964
