...
Napisał(a)
Hmm może w sumie macie racje. Ja i moja niewyobrażalnie rozbudowana masa musimy to przemyśleć.:)
...
Napisał(a)
dla lepszeg zabezpieczenia kup bcaa + kreatyne i bedzie git :)
Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)
...
Napisał(a)
Kreatynke mam w stałej suplementacji od ponad 2 tyg i bd cały czas brać z racji tego, że teraz trenuje street workout i tam ona bardzo pomaga.:)
...
Napisał(a)
Co Ty chcesz zabezpieczać antykatabolikami jak Ty mięśni nie masz ? Sama skóra i kości :P
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
U mnie przy M-drolu piszczele pompują się nawet przy spacerze, więc aero nie wykonywalne, jedynie basen.
>> JUICE IRELAND TEAM <<
...
Napisał(a)
w moim przypadku mdrol kosil tak prostowniki ze po kazdej serii lezalem na lawce zgiety przez 10 minut :P
desiderata
...
Napisał(a)
Pater spokojna twoja rozczochrana. Coś tam tego mięśnia jest.:P
Co do backpumps itp to mi nie grozi w 100%.
Co do backpumps itp to mi nie grozi w 100%.
Polecane artykuły