SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na Propie + Meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1382

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
Witam,
A wiec:

1. WIEK: 19
2. WAGA: 72 kg
3. WZROST: 178 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 105
-udo: 57
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2,5 - 3
-węglowodany: 6 - 7
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tab. Mety RAZAK
8. TRENING: 4x w tygodniu SPLIT
9. CEL CYKLU: MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: META Razak 1-4 20mg (przerwa 5 miesiecy)
11. POZIOM BF%: ~7
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ---
13. STAN ZDROWIA: Wszystko OK, poza cukrzyca na insulinie.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ---
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 110

PYTANIE:
Chialbym zrobic cykl na Propie i mecie (z Jelfy) i chialbym pociagnac okolo 7-8 tyg. Czy moglibyscie mi rozpisac cykl?

Z gory Wielkie Dzieki.

Zmieniony przez - Paffcio_92 w dniu 2012-01-07 11:16:12
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 438 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3782
klata - 105; talia - 86 i BF 7%? chlopie ty nie masz miesni! - wez sie najpierw za jedzenie, bo ta diete to chyba rozpisales tak jak powinienes jesc a nie jak jesz....
Pozatym 19lat - SAA jeszcze nie dla ciebie!

Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2012-01-07 11:20:20

I'm a champion!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1970 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57255
Masz cukrzycę?

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
Tak mam cukrzyce a wymiary z przed sekundy to:
WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 112
-udo: 56
-talia: 83
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
To rozpisze mi ktos cykl? To bardzo wazne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Człowieku, 35 w bicepsie i ty cykl na saa chcesz robić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
Tak... Zrobic i tak zrobie co bede chcial ... ale prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 162 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3091
jak na 1 cykl metka sama powinna wystarczyć 200 tab jeśli z jelfy 5mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43903
nvm... za maly na cykl... naucz się diety i używać insuliny najpierw...

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2012-01-07 21:18:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 90
Dieta przy mojej chorobie to podstawa ... Mam spotkania ze specjalista od tych spraw ... a insuline mam juz "pare" lat wiec ... Serio czekam no powazne odpowiedzi...

Zmieniony przez - Paffcio_92 w dniu 2012-01-07 21:24:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43903
to byla powazna odpowiedz, jak piszesz w diecie 7g ww i 2g tluszczu to przy insie bedziesz wygladał jak prosiak. wiec 35 w lapie 2 lata silownia + insa + meta poprzednio = jeszcze nie wiesz jak mało wiesz :) ale jak juz tak bardzo chcesz to test ok 10tyg - i na tym sie opieraj bez orali. a twoja dieta jest taka sama jak kazda inna... nic innego
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

po cyklu

Następny temat

Manieczki hard mass

WHEY premium