Cykl po latach

1. WIEK: 36
2. WAGA: 78
3. WZROST: 178
4. WYMIARY: 
-biceps: 38
-klatka: 108
-udo: 56
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: zaczynałem kilkanaście lat temu, ale były długie przerwy
6. DIETA: -
-białko: 
-węglowodany: 
-tłuszcz: 
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  dwa ale bardzo skromne trochę mety, omy i wina
8. TRENING: od dłuższego czasu raczej rekreacyjny, ale zacząłem intensyfikować
9. CEL CYKLU: masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7-9 lat nie pamiętam dokładnie
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zawsze była tendencja do chudnięcia, ale ostatnio zaczyna mi się wokół pasa trochę odkładać
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie zauważyłem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem
16. WYNIKI SIŁOWE: 
-klata: rekord życiowy 130 /przy masie 80/, ale obecnie nie dam rady
-martwy ciąg: raczej unikałem bicia rekordów
-przysiad:  jw.

Witam
Mimo że na pozór to mój pierwszy post wcale tak nie jest.
Byłem kiedyś już użytkownikiem forum /ładnych parę lat temu/ ale albo zapomniałem hasła do starego konta albo były jakieś zmiany wprowadzone, które uniemożliwiają mi zalogowanie się do niego.
Wszystkie najważniejsze informację podałem w ankiecie.
Piszę ten post ponieważ potrzebuje pomocy w przygotowaniu cyklu, który pomógłby mi złapać kilka kilogramów masy mięśniowej. Od dłuższego czasu nie jestem na bieżąco w temacie więc wolę się poradzić. Trochę oczywiście poczytałem jednak jest to za mało by samodzielnie zdecydować.

Ze względu na długa przerwę od ostatniego kontaktu ze sterydami chyba mój cykl można potraktować jako pierwszy. Myślałem o metce, dece i jakimś teściu. Proszę o sugestie czy to dobry wybór.
W dalszej kolejności po sprecyzowaniu cyklu będę też prosił o pomoc w ustaleniu co jest niezbędne do niego: osłony, pct itd.

Zrób jak pisał Nacjol. Clom 10 dni po ostatnim strzale enana/cypka 50 mg przez 3 tyg. Hcg jak zauważysz po cyklu zmniejszenie jajek to weź 1000 iu e2d przez 10 dni do pierwszej tabl. cloma. Nolvę możesz kupić tak w razie czego. Weź ewentualnie dopiero wtedy, jak coś z cyckami będzie się dziać. Pozdr

test enan 12 tygodni dawka 500/week

albo prop 8 tyg 100mg e2d w dekę bym się nie pchał

j/w, tesc solo starczy.

A dlaczego Deca nie?
Myślałem o takiej kombinacji:
1-5 meta 20mg ed
1-12 deca 250mg e7d
1-12 teść 250-350mg na tydzień
Byłyby z tego efekty?

Nie ma sensu imo dawac 3 srodkow jak sam tesc dobrze cie porobi i nie wykorzystasz pewnie nawet w polowie reszty srodkow. Walniesz samego tescia, potem bedziesz dokladal kolejne srodki. Teraz wezmiesz 3 srodki to nastepny cykl juz bedzie musial byc mocniejszy. Jak teraz wezmiesz tescia solo to na kolejnym cyklu na 2-3 srodkach urosniesz dobrze.

Ewentualnie mozesz do tescia dodac mete lub wino. Deke zostaw poki co, dasz w kolejnym albo jeszcze nastepnym cyklu.

Może i racja. Brzmi logicznie.
Tygodniowa rozpiska będzie ok? Tzn. meta pięć tygodni i teść 12.
Nie wiem do końca jeszcze jaki. Propionate lepiej brać tylko 8?

Propionat mozesz brac tez i 12tyg a nawet dluzej, chodzi tu jednak o czestosc klucia i ilosc zastrzykow w calym cyklu. Powyzej 10tyg lepiej dlugi estr dac, mniej klucia wychodzi.

1-10(12) enan/cypio
1-5(6) meta

lub z propem:

1-8(10) prop
1-5(6) meta

1-10(12) enan/cypio - 250 mg e5d/200 mg e4d
1-5(6) meta - 20 mg ed

Takie dawkowanie będzie ok?
Mety więcej bym nie chciał.

ok

Teraz chciałbym jeszcze porozmawiać o pozostałych obowiązkowych środkach.
W trakcie brania mety oczywiście coś osłonowo na wątrobę i później na regenerację.
Po cyklu odblok - clomid dwa tygodnie po ostatnim strzale enana/cypio. 50 mg ed przez trzy tygodnie będzie ok? Czy może to za duzó przy takiej ilości środków w cyklu?
Czy HCG jest potrzebne w tym przypadku?
Zaopatrzyć się w nolvadex na wypadek pojawienia się gino? Jaki jest prawdopodobieństwo jego wystąpienia?