Ovopol - pomysły na zjadliwość...

Moj pomysl na zjadliwosc - woda + ovopol - to mixuje i mam porcje na noc. Porcja poranna to ovopol + mleko + lyzka kakao rozpuszczalnego, czasem banan i do tego platki owsiane.
Szafrani - nie zgadzam sie z Toba. Wg mnie to bialko jest dobre (moze nie wysmienite, ale z cala pewnoscia zjadliwe) i jesli ktos chce to bedzie je jadl.
Ja osobiscie tego nie rozumiem, cwiczysz, meczysz sie na silowni, zarzynasz organizm, przestrzegasz diety (prawdopodobnie), a nie potrafisz lyknac porcji bialka ?
Co do piany to masz racje, nie jest najlepsza, ale wystarczy odstawic na 15 min i wtedy zostanie jej na wierzchu niewielka ilosc ktora da sie przelknac.

pozdrawiam Logan
"Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol.[...] Mowia ze z chlopakami niszcze morale, a ja wlasna krwia sztandar ocale i wezme nagrode, bo czlowiekiem jestem ..."

Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2003-05-23 19:06:02

ovo daje za***istego kopa ale kurde mam problemy z przełknięciem gówna. smak mnie zabija. ale i tak znajde sposób zeby to jeść. wkońcu jescze mam 3 kilo w domu. ale samego z wodą niedałem rady. a szkoda mi było paść na kolana przed wielkim uchem

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

dzięki za dotychczasowe pomysły (Sogi ) A CO Z JAJECZNICĄ NA OVOPOLU??? czy ten pomysł jest aż tak kretyński, że nikt go niekomentuje ?

gdzie mozna kupic to białko?

Co do tej jajecznicy to nie wiem, nie probowalem. Zjadlem juz 5kg i mam w domq jeszcze 2 i nie widze zadnych problemow. Tak wiec najpierw kup, poproboj i jesli sie okaze dla Ciebie niezjadliwe, to wtedy bedziesz kombinowal, bo moze robisz sobie problem bez powodu. Wg najwazniejsze jest dobre rozpuszczenie tego bialka, bo jesli beda tam plywac jakies "kluski" to moze byc problem (wiem to po sobie).

pozdrawiam Logan
"Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol.[...] Mowia ze z chlopakami niszcze morale, a ja wlasna krwia sztandar ocale i wezme nagrode, bo czlowiekiem jestem ..."

czy białko jest sycące? - czy po wypiciu pysznego białeczka na wieczór nie chce się potem żreć? (no wiecie - redukcja...)

co jak co ale zeby powiedzieć ze ovo jest pyszne to juz lekka przesada

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

Wlasnie konsumuje ovo na wodzie z lyzka kakao rozpuszczalnego i jest ... pyszne
Mnie nocna porcja zapycha, a zreszta i tak powinno sie brac okolo 30 min przed snem, to tyle nie wytrzymasz bez jedzenia ?

pozdrawiam Logan
"Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol.[...] Mowia ze z chlopakami niszcze morale, a ja wlasna krwia sztandar ocale i wezme nagrode, bo czlowiekiem jestem ..."

Myślałem raczej o Ovo zamiast kolacji ok. 20, a tune wrzucić za to gdzieś w obiad...
Co do pytania, to 30 min jakoś wytrzymam...

Ja bym to przesunal, kolacja - tunczyk, a na noc - bialeczko. Jesli chodzisz pozno spac, to jeszcze mozna to przesunac, czyli tuna kolo 22 (o 20 jakis twarog, jaja lub cos podobnego) no i na noc ovo.

pozdrawiam Logan
"Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol.[...] Mowia ze z chlopakami niszcze morale, a ja wlasna krwia sztandar ocale i wezme nagrode, bo czlowiekiem jestem ..."