...
Napisał(a)
Z wymienionych czynnosci przez boc2u mogę je wykonywac normalne (bez bólu/kłucia). Jak siedzę i próbuję podnieść wyprostowaną prawą noge to czuję wówczas nieprzyjemne kłucie i jak wstaję. Jednak takie kłucie znika po paru dniach.
...
Napisał(a)
Powiem tak to nie jest normalne, że przez ruch nogą są objawy w kręgosłupie. Zdarza Ci się miewać taki ból paraliżujący? Że dalej już nie możesz wykonać ruchu ni chu chu?
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
może do końca to nie jest ból w kręgosłupie (tylko bardziej kłucie w jakimś mięśniu). Na przykład dziś już nie odczuwam tego kłucia w plecach. Ten ból/kłucie jest bardzo krótkie - tylko jak mnie zaboli to się nie moge ruszyć ale póżńiej jest oki
...
Napisał(a)
Masz jakąś wadę postawy? Plecy okrągłe, wklęsłe, płaskie, skrzywienia? np. skolioza? w czasie skoliozy ćwiczenia wyprostne, które w znacznym stopnie angażują prostownik grzbietu pogłębiają to skrzywienie. W skoliozie masz niesymetrycznie rozbudowane plecy tak powiem, ponieważ jedna strona jest nadmiernie skurczona, druga rozciągnięta. To może być przyczyną, ale trudno tu tak oceniać.
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
Kiedyś jak byłem u jakiegoś masażysty to powiedział mi że mam krzywy kręgosłup, ale żaden lekarz mi tego nie powiedział. Jutro może pójdę do lekarza po skierowanie na prześwietlenie to będe wiedział co z moimi plecami
...
Napisał(a)
dziś byłem u nastawiacza i powiedział mi ze byłem w 3 miejscach przesunięty. Wymasował, nasmarował i powiedział ze ma być lepiej
...
Napisał(a)
Wiesz sam jestem masażystą i żeby masaż pomógł to trzeba serii, tak jak w podnoszeniu ciężarów :). 10 x w tedy będzie widać różnice. Chyba że Cię wymasował bardzo mocno to też powinno być lepiej, ale to się nazywa komercja, bo Ty uznasz że Ci pomogło będziesz zadowolony, a powrót objawów będzie za tydzień. A nie o to chodzi w usprawnianiu. Na razie pójdź na prześwietlenie, do lekarza i zobaczymy co powie. I pamiętaj kręgosłup masz jeden i jest najważniejszym elementem, więc warto dbać. Lepsza jest profilaktyka niż zapobieganie.
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
to był pewnie jednorazowy ucisk na nerw mogłes wystarczy nieodpowiedni ruch zrobic i gotowe
Poprzedni temat
Dwa szybkie pytania.
Następny temat
Nietypowe pytanie/ mam nadzieje ze to odpowiedni dzial
Polecane artykuły