SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zapalenie nerwu międzyżebrowego

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1753

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2230
Witam ,
tak jak w temacie mam zapalenie nerwu międzyżebrowego tak zwane nerwobóle .
Byłem z tym u lekarza i po rtg,ekg potwierdziły się moje domysły.Lekarz kazał smarować lewą stronę klatki oraz pleców Fastum żelem i czekać.Doradzał mi przynajmniej 2 tyg przerwy od siłowni .Mam dwa pytania .
1.Czy mogę jakoś przyśpieszyć regenerację ? Basen , jakieś witaminy lub cokolwiek?
2.Czy mogę chodzić na siłownię i ćwiczyć takie partie jak biceps/triceps/przedramię?Myślę, że jeżeli usiądę na ławce to plecy oraz klatka będą odpoczywały czy lepiej odczekać te 2 tyg w spokoju?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2230
Wyślij szybką odpowiedź...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2230
Jakieś pomysły?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

złamanie spiralne ramienia z przemieszczeniem podczas silowania (zdj rtg)

Następny temat

Ból i mrowienie w okolicy prawej łopatki...

nutloveb