Ból Barku

Witam mój problem polega na tym ze podczas treningu SW miałem sparing przy uderzeniu prawego sierpowego z bardzo mocną siłą poczułem bardzo mocny ból taki krrr w barku i aż się przewróciłem wtedy skończyły się już moje treningi SW smarowałem ketanolem ból i tak był w szpitalu powiedzieli ze mam usztywnić rękę i smarować ketanolem . Zrobili RTG Barku i Lekarz mi powiedział ze to zerwane wiązadła albo naderwane ale wydawało mi się ze oni wogle nie mieli o tym pojęcia i to na tyle . Bardzo zależy mi na treningach co możecie mi polecić ?? co mam robić?? Obecnie ćwicze na siłowni od 2 tygodni ale ból w barku nadal jest .

RTG delikatnie mowiac srednio sie nadaje do obrazowania tkanek miekkich. Jak nie masz powaznego urazu w szpitalu zostaniesz potraktowany jak sam napisales, swoja droga ciekawi mnie, ze kazali Ci zebys samemu usztywnil sobie bark Ja mialem bardzo podobna historie, tez usyszalem historie o naderwaniu sciegna wsadzili mnie w taka siatke jak na baleron ze 3 rozmiary za mala na tydzien, zebym nie ruszal. Na drugi dzien zdjalem bo m isie ta siatka w skore wrzynala i olalem takie leczenie. Idz do ortopedy ktory wykonuje usg znajac zycie bedzie to prywatna wizyta przynajmniej u mnie na fundusz nie robili tego nigdzie. Niech Cie przepada, u mnie to badanie wszystko wyjasnilo dosc powazne uszkodzenie sciegna nadgrzebieniowego, pare zastrzykow przeciw zapalnych, 2 cykle zabiegow rehabilitacyjnych i.... minal ponad rok od tego zdarzenia, dopiero niedawno przstalem czuc ten uraz. Bark ma to do siebie ze straszniue dlugo sie goi, poki co smaruj mascia przeciwzapalna i do lekarza, moze nie bedzie tak zle.