...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Znaczy z Gainerem? Pewnie ze mozna... Wiesz co?? Twoje pytanie jest dziwne...
...
Napisał(a)
jedz jak bedziesz mial braki w diecie
a kreatyne :
5g na czczo /
5g po treningu / dzien treningowy
5g na czczo / dzien nietreningowy
Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-06-01 18:16:35
a kreatyne :
5g na czczo /
5g po treningu / dzien treningowy
5g na czczo / dzien nietreningowy
Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-06-01 18:16:35
...
Napisał(a)
kreatyna
5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo
gainer
20-30min po treningu i miedzy posiłkami(dawki w zaleznosci od braków w diecie)
5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo
gainer
20-30min po treningu i miedzy posiłkami(dawki w zaleznosci od braków w diecie)
Poprzedni temat
MRM Joint Synergy
Polecane artykuły